Βότανα που αυξάνουν την τεστοστερόνη στους άνδρες. Εφαρμογή συνταγών.

Περιεχόμενα (με το κουμπί στα δεξιά):

Κάθε ενήλικος εκπρόσωπος του ισχυρότερου σεξ τείνει να είναι ένας πραγματικός άνδρας μέχρι την ηλικία των παιδιών. Τι εννοούμε; Πρόκειται για την ανδρική σεξουαλικότητα, την ετοιμότητα και την ικανότητα σεξουαλικής παρέμβασης. Η κύρια προϋπόθεση για καλή ισχύ - ένα επαρκές επίπεδο τεστοστερόνης.

Wikipedia - τι είναι η τεστοστερόνη και για ποιο λόγο;

Όταν μειώνεται, αρχίζουν τα προβλήματα με την ανέγερση και την αναπαραγωγική λειτουργία. Για να επαναφέρετε την τεστοστερόνη στο φυσιολογικό, μπορείτε να πάρετε ορμόνες. Αλλά υπάρχει ένας άλλος, όχι τόσο ριζοσπαστικός τρόπος που προσφέρουν οι βοτανολόγοι. Αυτά είναι βότανα που αυξάνουν την τεστοστερόνη στους άνδρες.

Αιτίες και συμπτώματα μείωσης της τεστοστερόνης

Σε 30 χρόνια, το αρσενικό σώμα παράγει το μέγιστο της κύριας ορμόνης. Στη συνέχεια το επίπεδό του μειώνεται σταθερά. Μέχρι και 40 χρόνια, αυτό συμβαίνει σχεδόν ανεπαίσθητα, και αργότερα οι αποτυχίες μπορούν να ξεκινήσουν στην οικεία σφαίρα.

Υπάρχουν παράγοντες που επιταχύνουν αυτή τη διαδικασία:

  • κακές συνήθειες - πάθος για οποιοδήποτε οινόπνευμα, κάπνισμα.
  • υπερβολική κατανάλωση τροφής, παχυσαρκία.
  • υποδυμναμίες.
  • έλλειψη τακτικού φύλου.
  • υψηλή περιεκτικότητα γλυκόζης και χοληστερόλης στο αίμα.
  • Σοβαρή πίεση - Η αδρεναλίνη επιβραδύνει την παραγωγή τεστοστερόνης.
  • υπερβολική χορήγηση παθογόνων, αντικαταθλιπτικά, ισχυρά παυσίπονα.

Η έλλειψη τεστοστερόνης παραβιάζει την ορμονική ισορροπία, προκαλεί την εμφάνιση ασθενειών.

Τυπικά συμπτώματα που πρέπει να προσέξετε:

  1. Μειωμένη σεξουαλική επιθυμία και σεξουαλική διέγερση.
  2. Αδυναμία στύσης. Το πρωί συμβαίνει λιγότερο συχνά.
  3. Η ποσότητα του σπερματικού υγρού μειώνεται.
  4. Δυσκολίες στη γονιμοποίηση του αυγού. Η παραγωγή σπέρματος μειώνεται.

Πρόσθετα συμπτώματα ανεπάρκειας ορμονών εκδηλώνονται από τη μείωση της δραστηριότητας, της αντοχής, της αντοχής και της μυϊκής μάζας. Υπάρχει απάθεια, κόπωση, ακόμα και μετά από μικρά φορτία. Οι μεταβολές της διάθεσης, η μη κινητικότητα ευερεθιστότητα και επιθετικότητα είναι δυνατές. Μπορεί να εμφανιστεί αϋπνία, η μνήμη και η προσοχή να επιδεινωθούν.

Μια ακριβής διάγνωση θα γίνει από το γιατρό μετά την εξέταση. Αλλά η παρουσία πολλών συμπτωμάτων είναι μια ένδειξη για να ενεργήσετε αμέσως. Ξεκινήστε με φυτικά φάρμακα που έχουν αποδειχθεί αποτελεσματικά εδώ και αιώνες.

Βότανα για την αύξηση της τεστοστερόνης

Υπάρχουν πολλά φυτά που αυξάνουν την αρσενική δύναμη και δύναμη. Αυτά είναι άνηθο, μάραθο, θυμάρι, γλυκάνισο, σέλινο, μαϊντανός και άλλα άγρια ​​και καλλιεργημένα βότανα. Ο στόχος μας είναι να πούμε για εκείνους που ενεργούν αποφασιστικά με την τεστοστερόνη. Εξετάστε διάφορες αποτελεσματικές και προσιτές επιλογές.

Verbena officinalis. Για τους άνδρες, το φυτό λειτουργεί σαν ορμόνες. Κανονικοποιεί τη λίμπιντο, βοηθάει στην ανικανότητα. Οι παλιοί βοτανολόγοι τον συμβούλεψαν να στεγνώσει τις ρίζες, τα στελέχη και τα φύλλα του ξεχωριστά, σε απόλυτο σκοτάδι. Μια κουταλιά της σούπας των θρυμματισμένων πρώτων υλών χύνεται σε μισό λίτρο νερό, μαγειρεμένα για 5 λεπτά σε χαμηλή φωτιά. Επιμείνει 45 λεπτά, φιλτράρεται, πίνει 4 φορές την ημέρα σε 100 ml για 20 λεπτά πριν από τα γεύματα. Έσκονταν σκόνη από σπόρους πεπονιού: ένα κουταλάκι του γλυκού 4 φορές την ημέρα για 1 μήνα.

Rhodiola rosea (χρυσή ρίζα). Θεωρείται γενικά αρσενικό φυτό. Συμβολή στην ομαλοποίηση της ορμονικής ισορροπίας. Περιέχει φυτοανδρογόνα που δρουν παρόμοια με τις αρσενικές ορμόνες φύλου. Η Σιβηρική Ροδιόλα βοηθά ακόμα και όταν εκτελεί στυτική δυσλειτουργία: δίνει δύναμη, αυξάνει την αντοχή, προστατεύει από την προστατίτιδα. Για αφέψημα, χρησιμοποιήστε φρέσκες ή αποξηραμένες ριζωμένες ρίζες. Πάρτε 1 κουταλάκι του γλυκού, ζυμώστε με 500 ml βραστό νερό, φυλάσσεται σε υδατόλουτρο για ένα τέταρτο της ώρας, στη συνέχεια τυλιγμένο για 45 λεπτά. Πιείτε ένα ποτήρι πριν το μεσημεριανό. Μπορείτε να αγοράσετε το αλκοόλ βάμμα και να λάβετε τις οδηγίες. Μετά από 2 εβδομάδες, θα εμφανιστούν τα πρώτα αποτελέσματα.

Ο Orchis είναι αρσενικός. Ένα άλλο όνομα "διπλό Lyubka". Οι κονδύλοι του περιέχουν φυσικά διεγερτικά που βοηθούν στη σεξουαλική ανικανότητα. Οι ειδικοί συστήνουν τη χρήση της ορχιδέας για την αύξηση της τεστοστερόνης και την πρόληψη της ανικανότητας. Οι καλά αποξηραμένοι κόνδυλοι αλέθονται σε σκόνη. Πάρτε 40 γρ. Ημερησίως με νερό ή γάλα, μπορείτε με την προσθήκη μελιού.

Yakorets ερπυσμός ή tribulus. Αυξάνει την αρσενική δύναμη, βοηθά στην ανάπτυξη μυών. Μια ομάδα στεροειδών σαπωνινών - διοσπονδίνης, τριλίνης και άλλων - βοηθά στην παραγωγή τεστοστερόνης, αποκαθιστά τη σπερματογένεση. Από ένα ξηρό χορτάρι παρασκευάστε ζωμό: προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας σε ένα ποτήρι βραστό νερό. l ωμή, μισή ώρα για να σταθεί σε ένα λουτρό νερού, στραγγίστε. Πίνετε 100 ml για μισή ώρα πριν από τα γεύματα τρεις φορές την ημέρα.

Μέσα στο άρθρο, είναι αδύνατο να πούμε λεπτομερώς για όλα τα φυτά που αυξάνουν την τεστοστερόνη. Αλλά θα απαριθμήσουμε τα δημοφιλή και ελάχιστα γνωστά βότανα που μπορούν να οδηγήσουν στο επίπεδο των κανονιστικών δεικτών του:

  • ginseng;
  • Highlander πολύχρωμα;
  • Smilax αξέχαστη?
  • muira puama;
  • Eleutherococcus;
  • τζίντζερ;
  • το φάρμακο.

Όλα τα ονομαζόμενα φυτά αυξάνουν την τεστοστερόνη απαλά και με ασφάλεια όταν χρησιμοποιούνται σωστά.

Ένα ενδιαφέρον βίντεο σχετικά με τον τρόπο αύξησης των επιπέδων τεστοστερόνης με φυσικό τρόπο:

Τελικές συστάσεις

Βότανα για την αύξηση της τεστοστερόνης, με φυσικό τρόπο, αντενδείξεις και παρενέργειες είναι λιγότερες από αυτές των χημικών φαρμάκων, αλλά πρέπει να ληφθούν υπόψη:

  • η διεγερτική δράση ενός αριθμού φυτών μπορεί να οδηγήσει σε αϋπνία.
  • για ορισμένες ασθένειες - έλκη στομάχου, υπέρταση και άλλα - δεν μπορούν να ληφθούν όλα τα βότανα, το θέμα αυτό πρέπει να συζητηθεί με γιατρό.
  • η υπερβολική δόση, η παραβίαση της μεθόδου παρασκευής μπορεί να προκαλέσει δηλητηρίαση.

Συμπέρασμα: δώστε προσοχή στις φυτικές θεραπείες. Εξετάστε τις αντενδείξεις, ακολουθήστε την ενδεδειγμένη δοσολογία. Σε αυτή την περίπτωση, θα έχετε το αποτέλεσμα που περιμένατε. Και μην ξεχάσετε να οδηγήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, και η τεστοστερόνη σας θα είναι πάντα στην κορυφή!

Πώς να αυξήσει την τεστοστερόνη στους άνδρες; Κατάλογος φυτών που βοηθούν σε αυτή την περίπτωση

Μία μείωση στην παραγωγή τεστοστερόνης είναι η συνηθέστερη αιτία σεξουαλικών διαταραχών και άλλων συναφών παραγόντων, όπως η κόπωση, η κατάθλιψη και η κατάθλιψη.

Για την εναρμόνιση του επιπέδου της βοήθειας με τεστοστερόνη, η αρχή της οποίας βασίζεται στις λαϊκές τεχνικές.

Ως εκ τούτου, θα συζητηθεί πώς να αυξηθεί η τεστοστερόνη με βότανα. Ποια βότανα το αυξήσουν; Εξετάστε προσεκτικά τη λίστα τους.

Yakorets ερπυσμός

Είναι άδικο να εξετάζουμε τα yakorets ερπυστικά ζιζάνια: αυτό το ανεπιτήδευτο φυτό έχει πολλές θεραπευτικές ιδιότητες. Χάρη σε αυτά, καθώς και η φυσική πανταχού παρούσα από την Ινδία στα Βαλκάνια, το Tribulus χρησιμοποιήθηκε ευρέως από τους άντρες της ιατρικής και τα φωτιστικά της αρχαίας ιατρικής.

Οι κύριες εφαρμογές του φυτού έχουν αναγνωριστεί από καιρό:

  • αυξημένα επίπεδα τεστοστερόνης, καθώς και αντοχή και αντοχή στο στρες.
  • την αποκατάσταση και την τόνωση της σεξουαλικής δραστηριότητας, τη φωτεινότητα των ερωτικών εμπειριών.
  • ανδρική θεραπεία υπογονιμότητας;
  • αντισηπτικό για κρυολογήματα, ουρηθρίτιδα, φλεγμονή του ουρογεννητικού συστήματος.
  • σταθεροποίηση της γαστρεντερικής οδού και έκκριση χολής,
  • τη διέγερση του μεταβολισμού της χοληστερόλης, την αραίωση του αίματος, την πρόληψη της αθηροσκλήρωσης και των καρδιαγγειακών παθήσεων,
  • αϋπνία, υπέρταση, ημικρανία, εμβοές,
  • ως εξωτερικός παράγοντας στη θεραπεία μυκήτων και εγκαυμάτων.

Στο παρελθόν, το μείγμα καπνίσματος για τη θεραπεία των αφροδισιακών και ογκολογικών ασθενειών εφαρμόστηκε ευρέως - σήμερα σε επιστημονικούς κύκλους είναι σκεπτικοί σχετικά με αυτή την τεχνική.

Παρόλα αυτά, η σύγχρονη ιατρική είναι μια αρκετά επιστημονική εξήγηση για ένα τόσο ευρύ φάσμα επιδράσεων στο ανθρώπινο σώμα. Τα διάφορα θραύσματα της καρφίτσας ερπυσμού περιέχουν στεροειδείς σαπωνίνες και γλυκοσίδες, πέντε τύπους αλκαλοειδών, ακόρεστα λιπαρά οξέα και έλαια, ασκορβικό οξύ, φλαβονοειδή που αμβλύνουν το αίμα, βιολογικά ενεργές πρωτεΐνες, τανίνες.

Το φυτό έχει μια μοναδική ικανότητα να συσσωρεύει χημικά ιχνοστοιχεία από το περιβάλλον και να τα συνθέτει σε ορμονικές ουσίες, γλυκοσίδες, οι οποίες αυξάνουν το επίπεδο της τεστοστερόνης στο αίμα με την ομαλοποίηση της ορμονικής ισορροπίας.

Yakorets ερπυσμός που βρέθηκαν στην άγρια ​​φύση, το φυτό καλλιεργείται επίσης για χρήση στην ιατρική και φαρμακολογία, κυρίως προκειμένου να αυξηθούν τα επίπεδα τεστοστερόνης. Τα φύλλα και οι ταξιανθίες που συλλέγονται κατά τη διάρκεια της ανθοφορίας έχουν μεγάλη αξία. Χρησιμοποιούνται επίσης στελέχη, ρίζες και σπόροι του φυτού.

  1. Η απλούστερη δημοφιλής συνταγή που αυξάνει την τεστοστερόνη, το αναγνωρισμένο τσάι από τα φύλλα του αγκυρίτη.

Το αυτοπαρασκευασμένο ποτό αυξάνει την αντοχή, επειδή είναι δημοφιλής μεταξύ των αθλητών και των ανθρώπων που ασχολούνται με τη σωματική εργασία.

Τα φρέσκα αποξηραμένα ή αποξηραμένα φύλλα θα πρέπει να συνθλίβονται και το βρασμένο νερό σε ένα θερμοστάτη σε αναλογία με δύο κουταλάκια του γλυκού ανά φλιτζάνι νερό. Μετά από 4 ώρες, το τσάι για την αύξηση των επιπέδων τεστοστερόνης είναι έτοιμο. Σε αντίθεση με το τσάι, το οποίο μπορεί να χρησιμοποιηθεί σχεδόν χωρίς περιορισμούς, ο ζωμός από την αγκύλη ερπυσμού απαιτεί πιο προσεκτική συμμόρφωση με τις συνταγές.

Για να προετοιμάσει το ζωμό σε ένα ποτήρι βραστό νερό θα χρειαστεί διπλάσιο τεμαχισμένο φύλλωμα: τέσσερα κουταλάκια του γλυκού.

Το μείγμα για την αύξηση του επιπέδου της τεστοστερόνης εγχύεται για μισή ώρα σε υδατόλουτρο, κατόπιν διηθείται μετά από ψύξη. Πάρτε το εργαλείο πριν το πρωινό, το μεσημεριανό και το δείπνο για 3-4 κουταλιές της σούπας. Ανάλογα με τις προτιμήσεις γεύσης, είναι αποδεκτό να αντικατασταθεί το νερό με το γάλα. Εκτός από την αύξηση του επιπέδου της τεστοστερόνης, το βάμμα αλκοόλης του Tribulus συνιστάται επίσης ως αντιφλεγμονώδες και ηρεμιστικό.

100 γραμμάρια ξηρού μίγματος χύνεται επί ενός λίτρου αλκοόλης που εγχύεται επί τρεις εβδομάδες.

Πάρτε 20 πτώσεις κεφαλαίων με άδειο στομάχι, κατά προτίμηση ταυτόχρονα κατά το πρώτο μισό της ημέρας. Το απόσπασμα του Tribulus ονομάζεται ελιξίριο της νεολαίας, συνιστάται για τους ηλικιωμένους.

Για οκτώ εβδομάδες, η θεραπεία μειώνει τα σημάδια της αθηροσκλήρωσης και τον κίνδυνο καρδιαγγειακών διαταραχών, ομαλοποιεί τις γαστρικές λειτουργίες, σταθεροποιεί τις ορμόνες, αυξάνει τα επίπεδα τεστοστερόνης και τη σεξουαλική δραστηριότητα.

Για την παρασκευή του, ένα ποτήρι φρεσκοκομμένο χορτάρι της Ιρλανδίας χύνεται με ένα λίτρο κόκκινου κρασιού και αφήνεται για μια εβδομάδα σε ένα μέρος προστατευμένο από το ηλιακό φως. Στη συνέχεια το μείγμα βράζει σε χαμηλή φωτιά για περίπου ένα τέταρτο της ώρας, φιλτράρεται μετά την ψύξη.

Καταναλώστε μισή ώρα πριν από τα γεύματα. Το εργαλείο μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως εξωτερικό για ριζίτιδα.

Στη φαρμακολογία, τα αγκυροβόλια που είναι ερπυστριοφόρα αποτελούν μέρος των φυτοπαθογόνων που αυξάνουν το επίπεδο της τεστορένης. Τα ακόλουθα προϊόντα έγιναν πιο διάσημα:

  • Tribusponin, η οποία όχι μόνο διεγείρει τη σεξουαλική δραστηριότητα, αλλά είναι επίσης ένας προφυλακτικός παράγοντας που μειώνει τον κίνδυνο αθηροσκλήρωσης και καρδιαγγειακών παθήσεων.
  • Οι θύλακες σε κάψουλες 0,35 γραμμάρια, εξαλείφοντας τη στυτική δυσλειτουργία, είναι πηγή ακόρεστων λιπαρών οξέων και σαπωνινών, οι ενήλικες συνιστάται να λαμβάνουν μηνιαία πορεία δύο φορές την ημέρα με τα γεύματα.
  • Το Speman είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά και πολυλειτουργικά φάρμακα με βάση το ankorcea, που λαμβάνεται μόνο με ιατρική συνταγή για την αύξηση της τεστοστερόνης, τη σταθεροποίηση των σεξουαλικών λειτουργιών και τη βελτίωση της συνολικής υγείας του σώματος.

Το Yakorets ερπυσμός και τα φάρμακα που βασίζονται σε αυτό αντενδείκνυνται μέχρι την ενηλικίωση, επίσης ενάντια στο περιβάλλον της χαμηλής πίεσης, του διαβήτη, του αδενομώματος του προστάτη. Πριν από τη λήψη του είναι απαραίτητο να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει ατομική δυσανεξία. Δεν συνιστάται συνεχής μακροχρόνια χρήση χρημάτων για την αύξηση της τεστοστερόνης λόγω της πιθανότητας εμφάνισης παρενεργειών.

Τι άλλο μπορεί να ονομαστεί βότανα που αυξάνουν τα επίπεδα τεστοστερόνης;

Eleutherococcus

Εκτός από την αύξηση των επιπέδων τεστοστερόνης και την τόνωση των λειτουργιών των σεξουαλικών αδένων, ο τόνος Eleutherococcus μυς και διανοητική δραστηριότητα, αυξάνει την περιεκτικότητα σε αιμοσφαιρίνη, σταθεροποιεί τον μεταβολισμό, τις ορμόνες, τη ζάχαρη και τη χοληστερόλη.

Ο Eleutherococcus πωλείται στα φαρμακεία σχεδόν γενικά χωρίς συνταγή, δεδομένου ότι το φάρμακο δεν έχει αντενδείξεις. Η πιο βολική μορφή απελευθέρωσης είναι τα χάπια, το βάμμα και το εκχύλισμα.

Η αυστηρή τήρηση της δοσολογίας που αναγράφεται στη συσκευασία - συνήθως 40 σταγόνες το πρωί - χρησιμεύει ως το κλειδί για την αύξηση των επιπέδων τεστοστερόνης και ευεργετικές επιδράσεις στο σώμα.

Οι θεραπευτικές ιδιότητες του Eleutherococcus είναι γνωστές για πολύ καιρό, το φυτό αυτό κατέχει μια αξιέπαινη θέση στις παραδόσεις της παραδοσιακής ιατρικής. Καλά αποδεδειγμένα αυτο-παρασκευασμένα βάμματα για την αύξηση των επιπέδων τεστοστερόνης.

Η θρυμματισμένη ρίζα γεμίζει με αλκοόλη σε αναλογία 1:10, μετά από 20 ημέρες το μείγμα αραιώνεται με πόσιμο νερό, θα πρέπει να είναι ακριβώς το μισό όσο το αλκοόλ. Η ημερήσια δόση των μέσων για την αύξηση των επιπέδων τεστοστερόνης - τρία κουταλάκια του γλυκού.

Ως επιλογή, 150 γραμμάρια για δύο εβδομάδες επιμένουν σε ένα λίτρο βότκας με καθημερινή ανάδευση σε ένα δοχείο με φελλό, στη συνέχεια φιλτραρισμένα. Χρησιμοποιήστε το φάρμακο τρεις φορές την ημέρα για μισό κουταλάκι του γλυκού.

Η θρυμματισμένη ρίζα Eleutherococcus μπορεί να παρασκευαστεί και να πιει ως τσάι, αλλά όχι περισσότερο από δύο ποτήρια την ημέρα.

Ginseng

Το Ginseng είναι ένα από τα πιο δημοφιλή τονωτικά και δυναμικά φυτά που είναι γνωστά στους θεραπευτές της αρχαίας Κίνας. Κατά την παλιά εποχή, οι άνθρωποι πίστευαν στη θαυματουργή δύναμή του αναζωογόνησης και εν μέρει σωστά: η εξομάλυνση της τεστοστερόνης βελτίωσε σημαντικά την υγεία τότε και τώρα. Οι σύγχρονοι αθλητές περιλαμβάνουν το ginseng στη διατροφή τους για να αυξήσουν την αντοχή.

Οι γιατροί δεν βιάζονται να ισχυριστούν ότι η ρίζα του φυτού είναι σε θέση να θεραπεύσει τελείως την ανικανότητα, ταυτόχρονα το γεγονός ότι τα βάμματα και τα εκχυλίσματα που βασίζονται σε αυτό, αυξάνοντας τα επίπεδα τεστοστερόνης, είναι ισχυρά εργαλεία για τη βελτίωση της στύσης και βοηθούν στην αρσενική στειρότητα, χωρίς αμφιβολία.

Η κανονικοποίηση της τεστοστερόνης αυξάνει τη σεξουαλική επιθυμία, την αντίσταση στο άγχος και την απόδοση.

Το φυτό ginseng και τα μέσα από αυτό διεγείρουν την παραγωγή μιας άλλης ορμόνης - ενδορφίνης, υπεύθυνης για τα θετικά συναισθήματα.

Η επαρκής ποσότητα του στο αίμα αναστέλλει την παραγωγή κορτιζόλης - μιας ορμόνης στρες, η οποία με τη σειρά της επιβραδύνει την παραγωγή τεστοστερόνης.

Δυστυχώς, το ginseng ανήκει στα είδη των φυτών που απειλούνται με εξαφάνιση, η ανεξάρτητη παραγωγή φαρμάκων είναι προβληματική λόγω της έλλειψης πρόσβασης στις πρώτες ύλες, αν δεν είστε κάτοικος ορισμένων περιφερειών της Άπω Ανατολής.

Το αλκοολούχο βάμμα του ginseng πωλείται σε οποιοδήποτε από τα πλησιέστερα φαρμακεία. Ένα παρασκεύασμα επισυνάπτεται στο παρασκεύασμα, όπου ενδείκνυνται η δοσολογία και η συχνότητα χορήγησης.

Κατά κανόνα, για την ομαλοποίηση των επιπέδων τεστοστερόνης, ένας ενήλικας χρειάζεται 20-30 σταγόνες πριν το γεύμα, κατά προτίμηση το πρωί και το απόγευμα: οι τονολογικές ιδιότητες ενός φυτού μπορούν να προκαλέσουν αϋπνία. Στην περίπτωση ατομικής δυσανεξίας σημαίνει ότι η λήψη πρέπει να διακόπτεται.

Τι άλλο μπορεί να προστεθεί σε τέτοιες μεθόδους;

Οι ειδικοί αναφέρουν μια σειρά καλών συνηθειών που θα βοηθήσουν στην αύξηση της παραγωγής φυσικής τεστοστερόνης στο σώμα ενός άνδρα. Ορισμένες από αυτές αφορούν τη διατροφή:

  • βάρος ελέγχου.
  • Μην κακοποιείτε το αλκοόλ.
  • προτιμούν μονοακόρεστα λίπη.
  • ανασύσταση των αποθεμάτων ψευδαργύρου ·
  • προσεκτικά - γκρέιπφρουτ?
  • Παρατηρήστε τη διατροφή.

Ο λιπώδης ιστός είναι ένα είδος γεννητριών οιστρογόνων: όσο περισσότεροι από αυτούς, τόσο πιο ενεργά εκτοπίζουν την τεστοστερόνη.

Η πείνα ή οι εξουθενωτικές δίαιτες δεν θα λύσουν το πρόβλημα: σε κατάσταση πίεσης για το σώμα, η παραγωγή τεστοστερόνης μειώνεται.

Οι μικρές αλλαγές στη διατροφή αναγνωρίζονται ως πολύ πιο καλοήθεις μέθοδοι. Ουσιαστικά όλοι οι τύποι λάχανων, επίσης σέσκουλα και ραπανάκια περιέχουν δινδολυλμεθάνιο, το οποίο απομακρύνει την περίσσεια οιστρογόνων.

Οποιαδήποτε φυτική τροφή συμβάλλει στην αναπλήρωση των αποθεμάτων ινών, οι διατροφολόγοι συνιστούν να δίνουν ιδιαίτερη προσοχή στα καρύδια, στα κόκκινα σταφύλια και στο κρασί από αυτά, τα φασόλια, τις σταφίδες, το κακάο.

Η πηγή ψευδαργύρου είναι άπαχο κρέας και θαλασσινά, καθώς και πολυβιταμίνες. Τα λιπαρά ωμέγα-3 συμβάλλουν στην παραγωγή τεστοστερόνης, στις μεγαλύτερες ποσότητες που απαντώνται σε ιχθυέλαιο και κρέας τόνου και σολομού, σε καρπούς με κέλυφος και σπόρους, ελιές και αβοκάντο, σε φυτικά έλαια.

Το αλκοόλ σε μεγάλες ποσότητες διεγείρει την παραγωγή οιστρογόνων, διακόπτοντας έτσι την ορμονική ισορροπία μειώνοντας τα επίπεδα τεστοστερόνης. Το γκρέιπφρουτ χρησιμεύει ως έναυσμα για την ενεργό παραγωγή του ενζύμου αρωματάση, υπό την επίδραση της οποίας η τεστοστερόνη αντικαθίσταται από τα οιστρογόνα.

Για να αυξηθούν τα επίπεδα τεστοστερόνης, είναι πολύ επιθυμητό να αποφευχθούν οι ακόλουθοι παράγοντες:

  1. τακτική στέρηση ύπνου: λιγότερο από 6-8 ώρες.
  2. υποδυμναμίες.
  3. άγχος, αρνητικά συναισθήματα, καταθλιπτική διάθεση.
  4. υπερθέρμανση των όρχεων.
  5. μακρά απουσία του σεξ.

Η χρήση των φαρμακευτικών φυτών που αυξάνουν την τεστοστερόνη στη στυτική δυσλειτουργία πέρασε μια δοκιμασία του χρόνου αιώνων. Λόγω της αποτελεσματικότητάς του, τα μέσα αυτά δεν έχουν χάσει μόνο τη συνάφειά τους, αλλά έχουν δεχθεί ένα δεύτερο άνεμο σε συμβίωση με νέες τεχνολογίες και επιστημονικές εξελίξεις.

Χρησιμοποιώντας βότανα για την αύξηση των επιπέδων τεστοστερόνης

Η τεστοστερόνη είναι ανδρική σεξουαλική ορμόνη και η παραγωγή της μειώνεται με την ηλικία. Η ανεπάρκεια του στο σώμα προκαλεί κάποια προβλήματα υγείας στους άνδρες. Και αυτό δεν είναι μόνο μια μείωση της σεξουαλικής επιθυμίας, αλλά και:

  • αδικαιολόγητη κακή διάθεση?
  • μειωμένη σωματική δραστηριότητα.
  • κόπωση;
  • αυτο-αμφιβολία.

Λαϊκές συνταγές

Η σύγχρονη ιατρική προσφέρει μια ποικιλία φαρμάκων που αυξάνουν το επίπεδο της αρσενικής ορμόνης στο αίμα, το οποίο διορθώνει όλα τα δυσάρεστα συμπτώματα. Αλλά μαζί με αυτό υπάρχουν συνταγές για την παραδοσιακή ιατρική. Βότανα που αυξάνουν την τεστοστερόνη, που χρησιμοποιούνται για εκατοντάδες χρόνια με μεγάλη επιτυχία. Πολλά από αυτά αποτελούν μέρος φαρμακευτικών φαρμάκων.

Οι ενδείξεις για τη χρήση βότανα που αυξάνουν την τεστοστερόνη είναι οι ακόλουθες εκδηλώσεις:

  • μείωση της σεξουαλικής επιθυμίας, η οποία επηρεάζει σημαντικά τη σεξουαλική ζωή.
  • καταθλιπτικές καταστάσεις ·
  • αδικαιολόγητη αλλαγή της διάθεσης, ευερεθιστότητα
  • αίσθηση ανεξήγητης κόπωσης, ακόμη και με μικρή σωματική άσκηση.
  • μείωση της συγκέντρωσης της προσοχής, επιδείνωση της μνήμης και των διαδικασιών σκέψης.
  • παραβίαση μεταβολικών διεργασιών, οι οποίες συνεπάγονται διαταραχές άλλων οργάνων και συστημάτων.

Βότανα που αυξάνουν τα επίπεδα τεστοστερόνης μπορούν να αγοραστούν στο φαρμακείο. Πωλούνται υπό μορφή έτοιμων αλκοολούχων ποτών ή σε μορφή χαπιών.

Για την προετοιμασία των αφεψημάτων και των εγχύσεων μπορούν να αγοραστούν φυτά με τη μορφή αποξηραμένων φύλλων, φρούτων και ριζών - ανάλογα με το τμήμα του φυτού που χρησιμοποιείται περισσότερο για τη θεραπεία αυτής της διαταραχής.

Βότανα για την αύξηση της τεστοστερόνης έχουν μια σειρά από αντενδείξεις που πρέπει να ληφθούν υπόψη πριν από τη λήψη:

  • ατομική μισαλλοδοξία ·
  • οξεία λοιμώδη νοσήματα.
  • οποιαδήποτε φλεγμονώδη διεργασία.
  • Ορισμένα φυτά δεν συνιστώνται για εισαγωγή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και τη διατροφή του μωρού.

Σε κάθε περίπτωση, πριν χρησιμοποιήσετε τα φαρμακευτικά βότανα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας, ειδικά εάν παίρνετε οποιαδήποτε φάρμακα, για να αποφύγετε παρενέργειες και αντιδράσεις από την ασυμβατότητα των συστατικών.

Η τεστοστερόνη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Παρά το γεγονός ότι η τεστοστερόνη θεωρείται αρσενικό σεξουαλικό hubbub, είναι επίσης παρούσα στο θηλυκό σώμα, αλλά σε πολύ μικρότερες ποσότητες. Η εξαίρεση είναι η περίοδος της εγκυμοσύνης, όταν το επίπεδό της μπορεί να υπερβεί σημαντικά τον κανόνα. Μια μικρή αύξηση μπορεί να παρατηρηθεί κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας. Σε όλες τις άλλες περιπτώσεις, ένα αυξημένο επίπεδο αυτής της ορμόνης στο σώμα μιας γυναίκας μιλά για διάφορες διαταραχές.

Στα τέλη της εγκυμοσύνης (το τελευταίο τρίμηνο), τα επίπεδα τεστοστερόνης αυξάνονται κατά 2-3 φορές, καθώς ο πλακούντας ενώνει τα όργανα που παράγουν αυτή την ορμόνη. Και αν περιμένετε το αγόρι, τότε το ποσοστό μπορεί να αυξηθεί ακόμη περισσότερο.

Ωστόσο, αυτή η εικόνα είναι ασφαλής μόνο στο τέλος της εγκυμοσύνης. Στα πρώτα στάδια και κατά τη διάρκεια της περιόδου προγραμματισμού, η αυξημένη τεστοστερόνη μπορεί να οδηγήσει στην αδυναμία σύλληψης, αποβολής ή εξασθένισης της εγκυμοσύνης, αποβολών.

Για τις γυναίκες, τα βότανα που αυξάνουν την τεστοστερόνη μπορούν να συνταγογραφούνται μόνο από έναν ειδικό μετά από δοκιμές ορμονών. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τα ορμονικά επίπεδα ρυθμίζονται με τη βοήθεια της ρίζας γλυκόριζας, των σπόρων λινάρι και της ρίζας των μαρίνων.

Φαρμακευτικά βότανα

Ποια φυτά αυξάνουν το επίπεδο τεστοστερόνης στο αρσενικό σώμα;

  • Το βάμμα του ginseng χρησιμοποιείται για την αύξηση της αντοχής και της αντοχής του σώματος. Όλες οι ιδιότητές του δεν είναι πλήρως κατανοητές, αλλά είναι γνωστό ότι βελτιώνει τη στυτική λειτουργία, βοηθά στην υπογονιμότητα και αυξάνει τα επίπεδα τεστοστερόνης. Ωστόσο, από τις παρενέργειες μπορεί να διακρίνεται από την ικανότητά του να αυξάνει την πίεση, ειδικά με παρατεταμένη χρήση. Τα άτομα που είναι επιρρεπή στην υπέρταση θα πρέπει να λαμβάνουν προσεκτικά και μόνο μετά από διαβούλευση με έναν ειδικό.
  • Το βάμμα του Eleutherococcus έχει ισχυρές τονωτικές και τονωτικές ιδιότητες. Οι αντενδείξεις για χρήση είναι η υπέρταση, η υπερβολική νευρική ευερεθιστότητα και οι περιόδους αϋπνίας.
  • Το Yakorets ερπυσμός χρησιμοποιήθηκε από τους αρχαίους Ινδιάνους, οι οποίοι παρατήρησαν την ικανότητά του να αυξάνει τη μυϊκή μάζα και να ενισχύει την αρσενική δύναμη. Λίγες ημέρες χρήσης - και η τεστοστερόνη θα αρχίσει να αυξάνεται.
  • Ένα δέντρο κόλα, ή μάλλον, τα φρούτα - καρύδια, χρησιμοποιείται ως διεγέρτης της σωματικής δραστηριότητας και αντοχής. Βοηθά στην αποκατάσταση της συγκέντρωσης, στη βελτίωση της διαδικασίας μνήμης και σκέψης, επηρεάζει θετικά την ισχύ. Ωστόσο, υπάρχει επίσης ένα αρνητικό σημείο - το καρύδι περιέχει καφεΐνη και η σταθερή, ανεξέλεγκτη πρόσληψη μπορεί να οδηγήσει σε υπερδοσολογία. Εμφανίζεται η αϋπνία, ένα αίσθημα απάθειας και υπάρχει κάποιος εθισμός στο προϊόν.
  • Το Rhodiola rosea (άλλο όνομα - ροζ ή χρυσή ρίζα) περιέχει στη σύνθεση του φυτο-ανδρογόνα - ουσίες παρόμοιες με τις αρσενικές ορμόνες φύλου.
  • Το Damiana είναι φυτό της Νότιας Αμερικής που χρησιμοποιείται από Ινδιάνους για να αυξήσει τη σεξουαλική επιθυμία. Η δράση του είναι παρόμοια με τη δράση ενός ασθενούς φαρμάκου, ανακουφίζοντας από το ψυχολογικό στρες, αίσθημα συγκράτησης και αμηχανία κατά τη συνουσία. Στα φαρμακεία, το φάρμακο μπορεί να βρεθεί σε σταγόνες. Αλλά σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να συνδυαστεί με την πρόσληψη αλκοόλ.
  • Το Levzey χρησιμοποιείται με τη μορφή αλκοολικής έγχυσης και έχει έντονη επίδραση στην αύξηση της σεξουαλικής επιθυμίας και της ανέγερσης, ακόμη και σε αρκετά ηλικιωμένους κύριους. Συνιστάται να λαμβάνετε 20-30 σταγόνες τρεις φορές την ημέρα. Εξαλείφει επίσης τη συναισθηματική ένταση, έχει ευεργετική επίδραση στη φυσική κατάσταση του σώματος, αυξάνοντας το συνολικό τόνο.
  • Yohimbe στα φαρμακεία που εκπροσωπούνται από το φάρμακο yohimbine. Είναι ένα απόσπασμα φλοιού δέντρου που μεγαλώνει στην Αφρική. Τα συστατικά που περιέχονται στο φυτό έχουν ευεργετική επίδραση στην αρσενική ισχύ και διεγείρουν την παραγωγή τεστοστερόνης. Δεν συνιστάται η χρήση σε περίπτωση καρδιακής ανεπάρκειας.
  • Zamaniha - Far Eastern "γιατρός", ικανός να αυξήσει ποιοτικά και γρήγορα την αρσενική δύναμη. Το βάμμα των ριζωμάτων ενός φυτού εφαρμόζεται 30-40 σταγόνες 2 φορές την ημέρα μισή ώρα πριν από τα γεύματα. Όχι μόνο διεγείρει τη δύναμη, αλλά και ενισχύει.
  • Securinega ημι-θάμνος χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της σεξουαλικής ανικανότητας, η οποία συμβαίνει με βάση τις νευρικές διαταραχές και ψυχολογικό στρες. Διατίθεται με τη μορφή διαλύματος και λαμβάνεται τρεις φορές την ημέρα, 20-30 σταγόνες. Υπάρχει επίσης μια μορφή δισκίου.
  • Η Aralia Manchurian παράγεται με τη μορφή βάσης αλκοόλης και λαμβάνεται 30 σταγόνες τρεις φορές την ημέρα. Είναι ένας ισχυρός διεγέρτης του σωματικού τόνου και επηρεάζει την ισχύ. Υπάρχει επίσης ένα φάρμακο Saparal, είναι κατασκευασμένο από τις ρίζες ενός φυτού και παράγεται με τη μορφή μιας σκόνης που διαλύεται καλά στο νερό.

Μερικά στοιχεία

Τα βότανα που ενισχύουν την τεστοστερόνη στους άνδρες, σε αντίθεση με τα ναρκωτικά, έχουν πολύ λιγότερες αντενδείξεις.

Αλλά μεταξύ των παρενεργειών είναι τα εξής:

  • η εμφάνιση κανονικής αϋπνίας όταν παίρνετε βότανα για μεγάλο χρονικό διάστημα, ή καταστάσεις αϋπνίας με υπερδοσολογία.
  • ευερεθιστότητα και ευερεθιστότητα παρατηρούνται επίσης στην υπερδοσολογία ορισμένων βότανα.
  • όταν λαμβάνεται μαζί με ορισμένα φάρμακα μπορεί να μειώσει τη θεραπευτική επίδραση και των δύο φαρμάκων.
  • η χρήση υψηλών δόσεων φαρμακευτικών βοτάνων μπορεί να προκαλέσει δηλητηρίαση.

Δεν πρέπει να κάνετε βιαστικές αποφάσεις και να κάνετε αυτοθεραπεία. Ένα χαμηλό επίπεδο τεστοστερόνης απαιτεί προσεκτική ανάλυση των αιτίων αυτής της κατάστασης. Φαρμακευτικά βότανα, παρά τη σχετική τους ασφάλεια σε σύγκριση με τα φαρμακευτικά σκευάσματα, μπορούν επίσης να είναι επιβλαβή αν είναι αδικαιολόγητα, ακατάλληλα και ανεξέλεγκτα.

Βότανα για την αύξηση της τεστοστερόνης

Έλενα Μαλίσεβα: "Η ισχυρή δύναμη μπορεί να είναι σε οποιαδήποτε ηλικία!"

Συχνά, οι άνθρωποι αναρωτιούνται πώς μπορείτε να αυξήσετε τα θεραπείες λαϊκής τεστοστερόνης; Αλλά γιατί το επίπεδο του είναι τόσο σημαντικό για τους ανθρώπους; Και υπάρχουν κάποιες συνέπειες μιας απότομης μείωσης ή αύξησης των επιπέδων τεστοστερόνης;

Υγεία τεστοστερόνη

Πράγματι, η τεστοστερόνη είναι πολύ σημαντική για έναν άνδρα, και για τις γυναίκες επίσης. Η επίδρασή του στο σώμα δεν μπορεί να υπερεκτιμηθεί. Έτσι, οι άνδρες με ένα φυσιολογικό επίπεδο αυτής της ορμόνης φαίνονται πολύ ανδροπρεπείς. Η τεστοστερόνη εμπλέκεται άμεσα στη ρύθμιση της ισχύος. Επηρεάζει την παραγωγή σπέρματος. Εν ολίγοις, ένας άνθρωπος με φυσιολογικό επίπεδο αυτής της ορμόνης δεν έχει προβλήματα στη σεξουαλική ζωή. Αυτό του δίνει εμπιστοσύνη και θετική επίδραση στο νευρικό σύστημα.

Στο σώμα μιας γυναίκας, ένα φυσιολογικό επίπεδο τεστοστερόνης προκαλεί αυξημένη αντίσταση σε καταστάσεις άγχους, την ικανότητα να συλλάβει. Προωθεί επίσης την κανονική λίμπιντο.

Η τεστοστερόνη συντίθεται σε ωοθήκες, πλακούντα, όρχεις, επινεφρίδια, ωοθήκες και συκώτι.

Η ηλικία και κάποιοι άλλοι λόγοι μπορεί να προκαλέσουν μείωση της ποσότητας τεστοστερόνης στο αίμα. Σε τέτοιες περιπτώσεις, πολλοί αρχίζουν να κάνουν ερωτήσεις, αλλά πώς μπορούν να βελτιωθούν και υπάρχουν φυσικοί τρόποι να το κάνουμε αυτό;

Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε συνθετικά μέσα για να αυξήσετε το επίπεδο της τεστοστερόνης στο αίμα;

Σήμερα, οι άνθρωποι που επιδιώκουν μια ταχεία αύξηση της τεστοστερόνης στο αίμα παραμελούν φυσικά προϊόντα, κάνοντας μια επιλογή υπέρ των στεροειδών, αναβολικά στεροειδή. Ξεχάστηκαν εντελώς για την αποτελεσματικότητα των φυσικών θεραπειών όπως το σκόρδο, το τζίντζερ, ο καφές. Αλλά για να αυξήσει με τη βοήθεια τους το επίπεδο της τεστοστερόνης είναι πραγματικά δυνατό, μειώνοντας ταυτόχρονα την κατανάλωση ζάχαρης.

Για εκατοντάδες χρόνια, οι άνθρωποι έχουν χρησιμοποιήσει βότανα που αυξάνουν την τεστοστερόνη για να χτίσουν φυσικά μια στύση. Για όλο αυτό το διάστημα, οι λαϊκές τεχνικές μπόρεσαν να αποδείξουν την αποτελεσματικότητά τους.

Εφέ ζάχαρης

Χρησιμοποιώντας φυσικούς τρόπους για να αυξήσετε το επίπεδο της τεστοστερόνης στο αίμα, θα πρέπει να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή στη διατροφική σας συμπεριφορά. Σήμερα, έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι η μέτρια κατανάλωση ζάχαρης μειώνει το περιεχόμενο αυτής της ορμόνης στο αίμα, έστω και έμμεσα.

Έτσι, σε άτομα με υψηλό σάκχαρο στο αίμα, σχεδόν πάντα το σωματικό βάρος είναι πάνω από το φυσιολογικό. Αυτό οδηγεί σε επακόλουθη απάθεια, μειωμένη σεξουαλική λειτουργία. Και αυτό συμβαίνει παρά το γεγονός ότι η ζάχαρη είναι καταρχήν επιβλαβής για τη γενική υγεία ενός ατόμου.

Ένα άτομο με κανονικό σωματικό βάρος, κατά κανόνα, δεν έχει προβλήματα με τη σεξουαλική ζωή, το επίπεδο της τεστοστερόνης είναι επίσης στο φυσιολογικό εύρος. Σχεδόν πάντα, αυτοί οι άνθρωποι δεν είναι εθισμένοι στη ζάχαρη. Αυτό αποδεικνύει και πάλι ότι ο αποκλεισμός του από τη διατροφή επηρεάζει θετικά το σώμα.

Την ίδια στιγμή, πολλοί πιστεύουν λανθασμένα ότι η ζάχαρη είναι απαραίτητη για την κανονική λειτουργία του εγκεφάλου, προκαλώντας σύγχυση με τη γλυκόζη.

Εφέ καφέ

Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν ότι ο καφές που περιέχει καφεΐνη έχει θετική επίδραση στο επίπεδο της φυσικής τεστοστερόνης. Αυτή η πρόταση είναι πράγματι αλήθεια. Ήταν δυνατόν να αποδειχθεί μια άμεση σχέση μεταξύ της καφεΐνης και της τεστοστερόνης με τη διεξαγωγή ενός πειράματος 8 εβδομάδων.

Μια ομάδα ανθρώπων την περίοδο αυτή την εποχή έπινε καθημερινά 5 φλιτζάνια καφέ. Η μελέτη αποκάλυψε ότι η καφεΐνη όχι μόνο αποδυναμώνει την ευαισθησία του σώματος στην ινσουλίνη, μειώνοντας έτσι τον κίνδυνο διαβήτη, αλλά έχει επίσης θετική επίδραση στα επίπεδα τεστοστερόνης.

4 εβδομάδες μετά την ενεργό χρήση του καφέ, οι άντρες είχαν αύξηση των επιπέδων τεστοστερόνης κατά 76%. Αποδείχθηκε επίσης ότι η καφεΐνη δεν επιτρέπει στις ορμόνες να μετατραπούν σε οιστρογόνα.

Ο καφές βελτιώνει τη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα. Έχει επίσης θετική επίδραση στο σώμα ως σύνολο. Είναι η καφεΐνη που είναι υπεύθυνη για τη ρύθμιση των ορμονών που καταστέλλουν την όρεξη. Αυτό υποδηλώνει ότι ο καφές επηρεάζει επίσης άλλες ορμόνες, όπως η τεστοστερόνη.

Ταυτόχρονα, δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι η υπερβολική ποσότητα καφεΐνης στο σώμα μπορεί να επηρεάσει δυσμενώς την ευημερία κάποιου και να προκαλέσει αϋπνία. Οι γιατροί δεν συστήνουν να πίνουν καφέ περισσότερο από 1-2 φορές την ημέρα. Τη νύχτα, δεν πρέπει να καταναλώνεται, καθώς η καφεΐνη διεγείρει το νευρικό σύστημα.

Είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι κάποιοι άνθρωποι έχουν αυξημένη ευαισθησία σε αυτή την ουσία. Επομένως, πριν αρχίσετε να πίνετε καφέ, καλό θα ήταν να συμβουλευτείτε γιατρό.

Τζίντζερ

Το τζίντζερ στη Σανσκριτική σημαίνει "καθολική θεραπεία". Είναι γνωστό εδώ και πολύ καιρό ότι αυτό το φυτό είναι ικανό να προκαλέσει επιθυμία και αυτοπεποίθηση στους άνδρες. Για πάνω από δύο χιλιάδες χρόνια, οι άνθρωποι χρησιμοποιούν τζίντζερ για πολλές ασθένειες.

Μεγαλύτερη αρρενωπότητα, η ισχύς σχετίζεται άμεσα με το επίπεδο της τεστοστερόνης. Κατά συνέπεια, το τζίντζερ είναι σε θέση να αυξήσει το περιεχόμενο αυτής της ορμόνης στο αίμα.

Οι γυναίκες που θέλουν να βελτιώσουν τη σεξουαλική ζωή με έναν συνεργάτη, χρησιμοποιούν πάντα αυτό το φυτό. Έτσι, τζίντζερ προστίθεται σε διάφορα πιάτα ως καρυκεύματα. Προσθέτοντας λάδι τζίντζερ σε ένα λουτρό ή μια κρέμα μασάζ, οι κυρίες προκαλούν την ανάγκη στενής οικειότητας και πάθους στους άνδρες τους.

Η αμφιβολία ότι οι δυνατότητες αυτού του φυτού δεν είναι απαραίτητες. Ακόμα και στο "Kama Sutra" μπορεί να βρεθεί μνεία του θαύματος τζίντζερ. Οι Κινέζοι και οι Γιαπωνέζοι αντιμετωπίζουν τη ρίζα της αρρενωπότητας με ιδιαίτερο σεβασμό.

Έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι το τζίντζερ είναι αφροδισιακό. Μελέτες δείχνουν ότι αυτό το φυτό έχει θετική επίδραση στα επίπεδα τεστοστερόνης.

Τσάι τζίντζερ

Για να αυξήσετε τα επίπεδα τεστοστερόνης και την ισχύ ταυτόχρονα, μπορείτε να αντικαταστήσετε τον πρωινό καφέ με το τσάι τζίντζερ. Προετοιμάστε το εντελώς εύκολο.

Είναι απαραίτητο να κόψετε ένα μικρό κομμάτι τζίντζερ (2 cm θα είναι αρκετό), ξεφλουδισμένα. Μπορεί να συνθλιβεί με ένα μαχαίρι ή να χρησιμοποιήσει ένα τρίφτη. Το προκύπτον μείγμα πρέπει να χυθεί σε βραστό νερό και να παραμείνει για 10 λεπτά. Για να βελτιώσετε τη γεύση του τσαγιού τζίντζερ, μπορείτε να προσθέσετε μια κουταλιά μέλι.

Με αυτό τον απλό τρόπο, μπορείτε να απαλλαγείτε από προβλήματα ισχύος και να αυξήσετε τα επίπεδα τεστοστερόνης. Επιπλέον, το τζίντζερ, σε αντίθεση με τον καφέ, μπορεί να καταναλωθεί σε απεριόριστες ποσότητες.

Σκόρδο

Τα οφέλη του σκόρδου είναι από καιρό σαφή. Με την προσθήκη του στα τρόφιμα των ανδρών που έχτισαν την πυραμίδα της Cheops, οι φαρανοί αύξησαν την απόδοσή τους. Πολλά αρσενικά βλέπουν σήμερα τη σωτηρία τους σε σκόρδο.

Είναι όλα σχετικά με τις ευεργετικές ιδιότητες και τις ουσίες του. Το σκόρδο περιέχει κάλιο, νάτριο, αιθέρια έλαια, βιταμίνες Β, C και D, μαγνήσιο, καθώς και θειικά και φωσφορικά οξέα.

Για τους άνδρες, η κύρια ιδιότητα του σκόρδου είναι να αυξήσει την ισχύ. Ενθουσιάζει, αυξάνει το πάθος, έχει ευεργετική επίδραση στα επίπεδα τεστοστερόνης. Δεν είναι περίεργο το γεγονός ότι το σκόρδο θεωρείται ένα πραγματικά αρρενωπό προϊόν. Πολλοί είναι έτοιμοι να το φάνε για να αυξήσουν την ισχύ, παρά την περίεργη οσμή.

Αποδεικνύεται ότι το σκόρδο σε οποιαδήποτε μορφή είναι εξίσου χρήσιμο. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε μορφή σκόνης, ακατέργαστο, μετά το βρασμό - η επίδραση στο επίπεδο της τεστοστερόνης δεν θα αλλάξει. Ταυτόχρονα, το σκόρδο έχει θετική επίδραση στον οργανισμό ως σύνολο, ομαλοποιώντας το καρδιαγγειακό σύστημα, εξαλείφοντας τους θρόμβους αίματος, αποτρέποντας πολλές ασθένειες, για να μην αναφέρουμε τις αντιβακτηριακές του ιδιότητες.

Φαρμακευτικά βότανα

Σήμερα, πολλοί άντρες προσφεύγουν στη χρήση φαρμακευτικών βοτάνων για την αύξηση των επιπέδων τεστοστερόνης. Τα πιο αποτελεσματικά περιλαμβάνουν:

  • Tribulus ακρίδες.
    Αυτό το φυτό περιέχει στεροειδείς σαπωνίνες που βοηθούν το σώμα να συνθέτει τεστοστερόνη. Προωθεί επίσης την ανάπτυξη των μυών. Η χρήση αυτού του φυτού ακόμη και για μερικές ημέρες έχει ευεργετική επίδραση στην παραγωγή τεστοστερόνης.
  • Φραγκόσυκο αυξήθηκε
    Αυτό το βότανο έχει υψηλό τονωτικό αποτέλεσμα και αυξάνει το περιεχόμενο των ωχρινοτρόπων ορμονών, που αυξάνουν τα επίπεδα τεστοστερόνης. Το τριαντάφυλλο αυξάνει επίσης τη σπερματογένεση.
  • Ginseng.
    Αυτό το φυτό παρατείνει τη ζωή, τονώνει και επιστρέφει τη νεολαία.
  • Eleutherococcus.
    Αυτό το φυτό αυξάνει τη συνολική αντίσταση του σώματος, το επίπεδο της αιμοσφαιρίνης, τέλειους τόνους. Αυτό το φάρμακο έχει τις δικές του αντενδείξεις. Είναι καλύτερα να αρνηθείτε υπερβολικά ευερέθιστους ανθρώπους, καθώς και άτομα που πάσχουν από υπέρταση ή αϋπνία.
  • Smilax αξέχαστο λουλούδι.
    Αυτό το εργαλείο διεγείρει τα κύτταρα που παράγουν τεστοστερόνη. Το φυτό είναι επίσης σε θέση να αυξήσει την ποσότητα και να βελτιώσει την ποιότητα του σπέρματος.
  • Muira Puama.
    Αυτό το τροπικό φυτό είναι το ισχυρότερο αφροδισιακό. Αυξάνει την παραγωγή τεστοστερόνης, ομαλοποιεί το νευρικό σύστημα, αυξάνει τη λίμπιντο.
  • Highlander πολύχρωμο.
    Θεωρείται φυσικός ενισχυτής τεστοστερόνης.

Όροι Χρήσης

Πριν αρχίσετε να χρησιμοποιείτε φαρμακευτικά βότανα, πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό. Δεν είναι δυνατόν να χρησιμοποιηθούν όλα τα φυτά με άλλα φάρμακα. Μπορούν να προκαλέσουν αλλεργίες, άλλες διαταραχές, να μειώσουν το θεραπευτικό αποτέλεσμα.

Μερικές φορές η κατανάλωση βότανα μπορεί να προκαλέσει αϋπνία, να αυξήσει την αρτηριακή πίεση ή να προκαλέσει ευερεθιστότητα.

Ενδείξεις χρήσης

Βότανα που αυξάνουν την τεστοστερόνη χρησιμοποιούνται λόγω των ακόλουθων προβλημάτων:

  • μείωση της σεξουαλικής επιθυμίας.
  • μεταβολικές διαταραχές.
  • μείωση της συγκέντρωσης της προσοχής, της μνήμης και της ψυχικής δραστηριότητας.
  • η εμφάνιση της κατάθλιψης, της απάθειας.
  • κόπωση, ευερεθιστότητα.

Μορφές παραγωγής και μέθοδοι χρήσης των φαρμακευτικών βοτάνων που αυξάνουν την τεστοστερόνη

Αυτά τα βότανα πωλούνται με τη μορφή ξηρών φύλλων, ριζών, φρούτων. Στη συνέχεια, χρησιμοποιούνται για την κατασκευή διαφόρων αφεψημάτων και βάμματα. Μερικές φορές στα φαρμακεία μπορείτε να αγοράσετε έτοιμα βάμματα ή δισκία με εκχύλισμα βοτάνων. Ορισμένα προϊόντα παράγονται με τη μορφή αιθέριων ελαίων.

Για την αύξηση της τεστοστερόνης, όλα τα συνιστώμενα βότανα απορροφούνται. Το πιο συχνά χρησιμοποιημένο βάμμα των ξηρών βοτάνων. Κάντε το πολύ απλό: 1-2 κουταλάκια του γλυκού ρίχνουμε 200 ml βραστό νερό και αφήνουμε να εγχυθεί για 15-20 λεπτά. Μετά το μείγμα λαμβάνεται από το στόμα.

Όταν παίρνετε έτοιμα σιρόπια και άλλα βότανα, πρέπει να κοιτάξετε τη δόση στις οδηγίες και να την ακολουθήσετε προσεκτικά.

Γενικές συστάσεις

Η αύξηση της τεστοστερόνης με βότανα είναι ο ασφαλέστερος τρόπος. Αυτή η ορμόνη είναι θεμελιώδης στη ζωή οποιουδήποτε ανθρώπου. Η ποσότητα της σεξουαλικής επιθυμίας και η παραγωγή του σπερματικού υγρού εξαρτάται από την ποσότητα του στο σώμα.

Η φυτική ιατρική συνιστάται στους άντρες στα αρχικά στάδια της θεραπείας. Η λήψη φαρμάκων πρέπει να συνδυάζεται με σωστή διατροφή, υγιεινό τρόπο ζωής, σωματική δραστηριότητα, κανονικό σεξ και θετικές στιγμές στη ζωή.

Εάν όλα αυτά δεν βοηθούν στην αύξηση των επιπέδων τεστοστερόνης, τότε αξίζει να κλείσετε ραντεβού με έναν γιατρό που θα αξιολογήσει την κατάσταση της υγείας και θα συνταγογραφήσει τα απαραίτητα φάρμακα.

Οι άντρες δεν γίνονται "άντρες"! Μην τροφοδοτείτε το φαρμακείο, χρησιμοποιήστε αυτό το φτηνό ισοδύναμο της εποχής της ΕΣΣΔ

Γιατί άπληστα φαρμακεία κρύβουν το εργαλείο πιο δυνατά Exoderil 39 φορές; Αποδείχθηκε ότι ήταν σοβιετικός παχύς.

Ακόμα και το πιο νεκρό ήπαρ καθαρίζεται με αυτό το φάρμακο!

4 φυτά για την αύξηση της τεστοστερόνης στους άνδρες

Η στυτική δυσλειτουργία είναι κοινή. Η τεστοστερόνη είναι πιο υπεύθυνη για την κανονική λειτουργία του αρσενικού σώματος. Με την ηλικία, το σώμα παράγει όλο και λιγότερα από αυτή την ορμόνη, με αποτέλεσμα την επιδείνωση της νευρικότητας, η στύση εξασθενεί. Για να βελτιώσετε τον τόνο και να επαναφέρετε την κατάσταση στο φυσιολογικό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε βότανα που αυξάνουν την τεστοστερόνη στους άνδρες. Ωστόσο, όταν χρησιμοποιείτε φυσικά συστατικά ως φάρμακα, θα πρέπει να επιλέξετε προσεκτικά τα φυτά και να παρακολουθήσετε τις αντιδράσεις του σώματός σας. Χωρίς γνώση των βοτάνων και των αποτελεσμάτων τους, η υγεία μπορεί να επηρεαστεί.

Ενδείξεις χρήσης

Η αρρενωπότητα ενός άνδρα εξαρτάται άμεσα από την ποσότητα της τεστοστερόνης που παράγεται. Αυτή η ορμόνη συντίθεται στους όρχεις και τα επινεφρίδια.

Ωστόσο, με την ηλικία, η σύνθεση μειώνεται, η τεστοστερόνη αρχίζει να χάνεται και εμφανίζονται τέτοιες επιπλοκές:

  1. Μειωμένη σεξουαλική επιθυμία.
  2. Οι πράξεις φύλου τελειώνουν γρήγορα, η στύση δεν εμφανίζεται πάντα όταν χρειάζεται.
  3. Διαταραγμένες μεταβολικές διεργασίες στο σώμα.

Λόγω της μείωσης της λίμπιντο, ο αριθμός των αγχωτικών καταστάσεων αυξάνεται. Ένας άνθρωπος έχει συχνά κακή διάθεση. Στο πλαίσιο ψυχολογικών διαταραχών, μπορεί να σχηματιστεί συναισθηματικός αποκλεισμός που θα επιδεινώσει την κατάσταση από την άποψη του φύλου ή θα συμβάλει στην ανάπτυξη της δύναμης.

Υπάρχουν ορισμένες ενδείξεις στις οποίες είναι επιθυμητό να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε δημοφιλείς συνταγές για την αύξηση των επιπέδων τεστοστερόνης στο σώμα:

  1. Με την εξαφάνιση της σεξουαλικής έλξης. Ένας άνθρωπος παύει να θέλει σεξ, όπως ήταν και πριν.
  2. Κατάθλιψη, συχνή κακή διάθεση, αυξημένη νευρικότητα.
  3. Απουσία-μυαλό, αδυναμία να επικεντρωθεί η προσοχή και να κάνει τα συνηθισμένα πράγματα.
  4. Ταχεία αύξηση βάρους, διαταραχές των μεταβολικών διεργασιών.
  5. Επιδείνωση της εμφάνισης, απώλεια μυϊκής μάζας. Ένας άνθρωπος χάνει βάρος πριν από τα μάτια του και δεν μπορεί να κερδίσει βάρος.
  6. Αδύναμη στύση, γρήγορη εκσπερμάτωση.

Πριν αρχίσετε να παίρνετε βότανα, πρέπει να περάσετε ιατρική εξέταση, να περάσετε εξετάσεις και να συμβουλευτείτε έναν ενδοκρινολόγο. Έτσι, μπορείτε να προσδιορίσετε τις πιθανές αλλεργικές αντιδράσεις στα φυτά και να αποφύγετε παρενέργειες από τη χρήση τους.

Εάν τα συμπτώματα της μείωσης των επιπέδων τεστοστερόνης εμφανίζονται και εμφανίζονται όλο και περισσότερο, θα πρέπει να ξεκινήσετε την άμεση θεραπεία. Διαφορετικά, μπορείτε να μεταφέρετε την υπόθεση σε ανικανότητα.

Αιτίες της μείωσης της τεστοστερόνης

Η υποβάθμιση της σύνθεσης τεστοστερόνης στο αρσενικό σώμα μπορεί να προκληθεί όχι μόνο από παράγοντες ηλικίας.

Υπάρχουν και άλλοι λόγοι που πρέπει να αντιμετωπιστούν για τη βελτίωση της κατάστασης του σώματος:

  1. Κληρονομική προδιάθεση
  2. Παθητικός τρόπος ζωής.
  3. Ακατάλληλη διατροφή, χαμηλές ώρες ύπνου, κακές συνήθειες.
  4. Τραυματισμοί στα γεννητικά όργανα.
  5. Αφροδισιολογικές ασθένειες.
  6. Ορμονικές διαταραχές.
  7. Τα επίπεδα τεστοστερόνης μπορούν να μειωθούν με τη λήψη ορισμένων φαρμάκων ή αναβολικών στεροειδών.

Οι χρόνιες παθήσεις, ο διαβήτης, οι αναπνευστικές παθήσεις, οι ιοί, ο μύκητας, η καρδιαγγειακή δυσλειτουργία επηρεάζουν την παραγωγή ορμονών.

Ωστόσο, μια μεγάλη ποσότητα τεστοστερόνης είναι επίσης επιβλαβής. Μια περίσσεια της ανδρικής ορμόνης μπορεί να αναπτύξει διάφορες ασθένειες - καρκίνο του προστάτη, νεφρική και ηπατική νόσο και υπογονιμότητα. Εκτός από αυτό, τα μαλλιά θα πέσουν έξω και το υπερβολικό βάρος θα αυξηθεί γρήγορα.

Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα

Όπως και με οποιαδήποτε θεραπεία, η χρήση φυσικών συστατικών για τη διατήρηση της υγείας του σώματος έχει τα πλεονεκτήματα και τις αδυναμίες του.

  1. Η αποτελεσματικότητα της χρήσης βότανα σημειώνεται από το 85% των ανθρώπων.
  2. Μικρή ποσότητα ανεπιθύμητων ενεργειών. Όταν εφαρμόζεται σωστά, είναι σχεδόν αδύνατο να αντιμετωπίσετε επιπλοκές.
  3. Χαμηλό κόστος. Μπορείτε να αγοράσετε βότανα σε οποιοδήποτε φαρμακείο.
  4. Ενίσχυση ολόκληρου του σώματος.
  5. Βελτίωση της διάθεσης, δίνοντας τόνο.
  6. Εύκολη λήψη εγχύσεων και αφέσεων.
  7. Μια μεγάλη ποσότητα ωφέλιμων ορυκτών και ιχνοστοιχείων εισέρχεται στο σώμα.
  8. Η ασυλία ενισχύεται.
  1. Τα βότανα δεν μπορούν να αντικαταστήσουν πλήρως τα φάρμακα. Εάν η πτώση της ορμόνης οφείλεται σε σοβαρά προβλήματα, ορισμένα φυτά δεν θα είναι σε θέση να διορθώσουν την κατάσταση.
  2. Υπάρχει μια σειρά αντενδείξεων που δεν επιτρέπουν τη χρήση αφέψημα και φυτικά εκχυλίσματα σε ορισμένες ομάδες ανθρώπων.
  3. Απαγορεύεται αυστηρά η χρήση βοτάνων για μεγάλο χρονικό διάστημα. Εξαιτίας αυτού, οι αλλεργικές αντιδράσεις μπορούν να ξεκινήσουν.

Τα φυσικά συστατικά είναι σημαντικά για χρήση για πρώτη φορά μετά την εμφάνιση προβλημάτων στη σύνθεση της τεστοστερόνης. Στο μέλλον, μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως ένα στοιχείο σύνθετης θεραπείας.

Αντενδείξεις

Είναι σημαντικό να γνωρίζετε τον κατάλογο των αντενδείξεων πριν αρχίσετε να χρησιμοποιείτε βότανα.

Απαγορεύονται σε τέτοιες περιπτώσεις:

  1. Με ενδοκρινικές παθήσεις.
  2. Με υψηλό επίπεδο ορμόνης στο σώμα.
  3. Εάν υπάρχουν αλλεργικές αντιδράσεις ή ατομική δυσανεξία στα συνιστώμενα φυτά.
  4. Η θεραπεία με βάση τα βότανα απαγορεύεται με τη χρήση ισχυρών φαρμάκων. Μπορεί να είναι αντιβιοτικά, αντιικά και αντιφλεγμονώδη φάρμακα.
  5. Η φυτική ιατρική δεν μπορεί να πραγματοποιηθεί σε νέους κάτω των 18 ετών.
  6. Απαγορεύεται η λήψη φυτικών εγχύσεων σε υψηλή πίεση και θερμοκρασία σώματος, με ασθένειες του ήπατος και των νεφρών.

Όταν χρησιμοποιείτε βότανα, πρέπει να παρακολουθείτε προσεκτικά την κατάσταση του σώματός σας. Εάν υπάρχει αίσθημα δυσφορίας ή αφύσικου πόνου, είναι απαραίτητο να εγκαταλείψετε την επιλεγμένη μέθοδο θεραπείας.

Ανάγκη να αναμειγνύεται ήπια διαφορετικά φυτά. Ορισμένα από αυτά δεν μπορούν να συνδυαστούν.

Αποτελεσματικά βότανα

Παρακάτω είναι τα πιο αποτελεσματικά φυτά για τη βελτίωση της σύνθεσης της τεστοστερόνης στο αρσενικό σώμα. Μπορούν να πωληθούν με τη μορφή αποξηραμένων πέταλα και ταξιανθίες ή να αποτελούν μέρος συμπληρωμάτων διατροφής.

Ginseng

Το Ginseng έχει πολλές ωφέλιμες ιδιότητες για τις οποίες πολλοί άνθρωποι έχουν ακούσει. Χρησιμοποιείται για την παρασκευή αναισθητικών εγχύσεων, με βάση τα παρασκευάσματα αντιφλεγμονώδη αφέψημα και συμπιέσεις. Ωστόσο, αυτές δεν είναι όλες οι ευεργετικές ιδιότητες αυτού του φυτού. Το Ginseng μειώνει την ποσότητα γλυκόζης στο αίμα, βελτιώνει τις μεταβολικές διεργασίες. Έτσι, η εργασία των όρχεων βελτιώνεται και μετά αυξάνεται η ισχύς.

Το φαρμακείο μπορεί να αγοράσει ρίζα ginseng. Μπορεί να βρεθεί με τη μορφή ξηρού φυτού ή ως συστατικό φυτικών παρασκευασμάτων.

  1. 150 γραμμάρια ρίζας ginseng πρέπει να πλένονται κάτω από τρεχούμενο νερό, ξεφλουδισμένα και κομμένα σε μικρά κομμάτια.
  2. Τρίψτε σε ένα μπλέντερ μέχρι να γίνει ομοιογενής μάζα.
  3. Τοποθετήστε τη μάζα σε γυάλινο βάζο και ρίξτε 400 ml βότκας.
  4. Ικανότητα να κλείνει το καπάκι. Αφήνεται να εγχυθεί σε σκοτεινό μέρος (ψυγείο) για 30 ημέρες.

Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε την προκύπτουσα θεραπεία σε 25 σταγόνες μία φορά την ημέρα για 31 ημέρες.

Tribulus

Θεωρείται το πιο δημοφιλές φυτό για την αύξηση των επιπέδων τεστοστερόνης. Το δεύτερο όνομα - Yakortsy ερπετό. Συχνά χρησιμοποιείται από τους αθλητές για την αύξηση της μυϊκής μάζας. Εκτός από το ginseng, το tribulus μπορεί να αγοραστεί με τη μορφή αποξηραμένου γρασιδιού σε συσκευασίες των 20 γραμμαρίων το καθένα και ως μέρος των συμπληρωμάτων διατροφής.

  1. Μια κουταλιά σούπας ξηρού φυτού απαιτείται για να προσθέσετε στο γυάλινο βάζο. Ρίξτε 300 ml ζεστού νερού.
  2. Ο προκύπτων ζωμός πρέπει να βράσει για 30 λεπτά σε υδατόλουτρο.
  3. Μετά το λουτρό νερού, ο ζωμός πρέπει να διηθείται μέσα από τραπεζομάντιλο. Ρίξτε τι συνέβη σε ένα ποτήρι και προσθέστε νερό στο τέλος. Είναι απαραίτητο να διανείμετε το προκύπτον ποσό των 4 δεξιώσεων ανά ημέρα.

Η πορεία της θεραπείας είναι 4 εβδομάδες.

Για να είναι αποτελεσματική, είναι απαραίτητο να λαμβάνετε ένα ζωμό με βάση το tribulus κάθε μέρα. Η υπέρβαση των ημερών απειλεί την έλλειψη αποτελεσμάτων.

Πριν από τη χρήση, θα πρέπει να προετοιμάσετε ένα νέο αφέψημα. Τα ημιτελή υπολείμματα πρέπει να απορρίπτονται.

Eleutherococcus

Αυτό το φυτό συνιστάται για άτομα με διαβήτη. Βοηθά στη μείωση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα και στη βελτίωση των μεταβολικών διεργασιών. Λόγω του γεγονότος ότι ο Eleutherococcus βελτιώνει τον μεταβολισμό, αυξάνεται η ισχύς, αυξάνεται η σεξουαλική έλξη. Στο φαρμακείο μπορείτε να αγοράσετε τρία είδη φυτών.

Μπορεί να είναι ένα συστατικό των συμπληρωμάτων διατροφής, η βάση του εκχυλίσματος και του βάμματος:

  1. Το βάμμα πρέπει να χρησιμοποιεί 25 σταγόνες μία φορά την ημέρα. Η πορεία της θεραπείας είναι 4 εβδομάδες.
  2. Τα δισκία χρησιμοποιούνται μία φορά κάθε φορά για 31 ημέρες.
  3. Εκχυλίστε σύμφωνα με τις οδηγίες.

Ωστόσο, ο Eleutherococcus έχει ένα μειονέκτημα. Σε σύγκριση με άλλα βότανα που αυξάνουν τα επίπεδα τεστοστερόνης, έχει ήπια επίδραση στο σώμα. Τα αποτελέσματα θα εμφανιστούν 3-4 εβδομάδες μετά την έναρξη του κύκλου θεραπείας.

Levzey

Αυτό το βότανο έχει χρησιμοποιηθεί για πολλά χρόνια για την αύξηση των επιπέδων τεστοστερόνης. Εκτός από αυτό, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, βοηθά στη βελτίωση των μεταβολικών διεργασιών. Μειώνει την ποσότητα επιβλαβούς χοληστερόλης στο αίμα, βελτιώνοντας έτσι τη λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος.

Στα φαρμακεία, μπορείτε να αγοράσετε εκχυλίσματα, βάμματα και δισκία με την προσθήκη leuzea. Μπορείτε επίσης να αγοράσετε μια ρίζα φυτών. Από αυτό είναι δυνατόν να προετοιμαστούν ιατρικοί ζωμοί.

  1. Η ρίζα πρέπει να πλένεται κάτω από τρεχούμενο νερό, ξεφλουδισμένη, κομμένη σε μικρά κομμάτια.
  2. Σε ένα γυάλινο βάζο απαιτείται να τοποθετήσετε μια κουταλιά της σούπας λεβιέ και να το ρίξετε με 300 ml ζεστού νερού.
  3. Βυθίστε σε ένα λουτρό νερού για 20 λεπτά.
  4. Έτοιμο ζωμό για να κλείσει το καπάκι και να τυλίξει σε μια πετσέτα. Όταν κρυώσει, τεντώστε τη γάζα.

Φυλάσσετε στο ψυγείο. Πάρτε ένα κουταλάκι του γλυκού 3 φορές την ημέρα. Η πορεία της θεραπείας είναι 2 εβδομάδες. Εάν κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου το γρασίδι δεν βοήθησε, πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα 30-50 ημερών και να επαναλάβετε τη σειρά θεραπείας.

Το αφέψημα έχει αναζωογονητικό αποτέλεσμα. Συνιστάται να μην το χρησιμοποιείτε πριν από τον ύπνο.

Συστάσεις

Προκειμένου να ενισχυθεί η επίδραση των βότανα, μπορείτε να εκτελέσετε απλές ενέργειες. Θα βοηθήσουν όχι μόνο να αυξήσουν το επίπεδο τεστοστερόνης, αλλά και να βελτιώσουν την κατάσταση ολόκληρου του οργανισμού.

  1. Οι γιατροί συστήνουν την αύξηση της φυσικής δραστηριότητας. Είναι απαραίτητο να κάνετε ασκήσεις φωτός το πρωί κάθε μέρα. Το βράδυ πρέπει να κάνετε βόλτες στον καθαρό αέρα, και να μην βρίσκονται στον καναπέ.
  2. Όταν κάθεστε, είναι απαραίτητο να σηκωθείτε κάθε 40 λεπτά και να κάνετε 20 καταλήψεις.
  3. Οδηγεί μια ενεργή σεξουαλική ζωή. Το καθημερινό σεξ θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε το σώμα σας σε καλή κατάσταση και να μην χάσετε την καρδιά σας.
  4. Συνταχτείτε με την σωστή διατροφή. Απαιτείται να αποκλείσετε από τη διατροφή λιπαρά, γλυκά, αλμυρά και τηγανητά τρόφιμα. Πρέπει να τρώτε περισσότερα λαχανικά, φρούτα και βότανα.
  5. Σταματήστε όλες τις κακές συνήθειες. Προσπαθήστε να είστε λιγότερο νευρικοί.

Είναι αδύνατο να αυξήσετε αυθαίρετα τη δόση των βοτάνων και να τα χρησιμοποιήσετε περισσότερο από την καθορισμένη πορεία. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές.

Βότανα που αυξάνουν την τεστοστερόνη στους άντρες μπορεί να είναι αξιόπιστοι βοηθοί όταν έχετε προβλήματα με τη σεξουαλική δραστηριότητα. Είναι σημαντικό να παρατηρήσετε αλλαγές στο χρόνο και να ξεκινήσετε τη θεραπεία. Διαφορετικά, μπορείτε να φέρετε την κατάσταση πριν από την εμφάνιση ανικανότητας.

Βότανα που αυξάνουν την τεστοστερόνη

Βότανα που αυξάνουν την τεστοστερόνη, χρησιμοποιούνται κατά παράβαση της λειτουργίας της στύσης.

Η φυτική θεραπεία έχει περάσει τη δοκιμασία του χρόνου και έχει αποδείξει την αποτελεσματικότητά της.

Με την ηλικία, το σώμα ενός ανθρώπου μειώνει την παραγωγή τεστοστερόνης, γεγονός που οδηγεί σε κάποια προβλήματα υγείας, ιδίως, φτωχή διάθεση, μειωμένη σεξουαλική επιθυμία, δραστηριότητα, εμπιστοσύνη, κόπωση.

Τώρα μπορείτε να βρείτε πολλά φάρμακα για να αυξήσετε τα επίπεδα τεστοστερόνης. Ωστόσο, εκτός από τα παραδοσιακά φάρμακα, υπάρχουν παραδοσιακές μέθοδοι που μπορούν να αντιμετωπίσουν αποτελεσματικά το πρόβλημα.

Ένα από αυτά τα βότανα που χρησιμοποιούνται για την αύξηση της τεστοστερόνης είναι η άγκυρα ερπυσμού, η οποία περιέχει μια ουσία που συνθέτει τεστοστερόνη.

Ενδείξεις για τη χρήση βότανα για την αύξηση της τεστοστερόνης

Βότανα που αυξάνουν την τεστοστερόνη, χρησιμοποιούνται στις ακόλουθες περιπτώσεις:

  • μείωση της σεξουαλικής επιθυμίας.
  • ευερεθιστότητα, κόπωση.
  • καταθλιπτικές διαταραχές.
  • αδυναμία συγκέντρωσης, απώλεια ψυχικής δραστηριότητας, μνήμη.
  • μεταβολική διαταραχή.

Τύπος απελευθέρωσης

Βότανα που αυξάνουν την τεστοστερόνη παράγονται με τη μορφή αποξηραμένων φύλλων, καρπών, ριζών, κλπ. τα φυτά που χρησιμοποιούνται για να κάνουν βάμματα ή αφέψημα.

Υπάρχει επίσης μια έτοιμη μορφή απελευθέρωσης υπό μορφή αλκοολούχων ποτών ή δισκίων με φυτικό εκχύλισμα.

Χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Η τεστοστερόνη είναι ανδρική ορμόνη, ωστόσο, υπάρχει και στο σώμα της γυναίκας, μόνο σε μικρότερο ποσό. Στο σώμα ενός άνδρα, η τεστοστερόνη αυξάνεται καθώς γερνάει και προς το γήρας αρχίζει να μειώνεται σταδιακά. Στο θηλυκό σώμα, τα επίπεδα τεστοστερόνης είναι χαμηλά καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής, με εξαίρεση την εγκυμοσύνη (παρατηρείται επίσης ελαφρά αύξηση της τεστοστερόνης κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας). Σε άλλες περιπτώσεις, η αυξημένη τεστοστερόνη στις γυναίκες μπορεί να υποδεικνύει διάφορες διαταραχές.

Η εγκυμοσύνη θεωρείται η μόνη περίοδος κατά την οποία τα επίπεδα τεστοστερόνης είναι υψηλά στο γυναικείο σώμα. Κατά τους τελευταίους τρεις μήνες της εγκυμοσύνης, το επίπεδο της ανδρικής ορμόνης μπορεί να υπερβεί τα φυσιολογικά επίπεδα κατά δύο έως τρεις φορές. Η αύξηση της ορμόνης οφείλεται στο γεγονός ότι ο πλακούντας ενώνει τα όργανα που παράγουν τεστοστερόνη. Εάν μια γυναίκα είναι έγκυος με ένα αγόρι, το επίπεδο τεστοστερόνης στο σώμα της μπορεί να αυξηθεί ακόμη περισσότερο.

Αλλά η αυξημένη τεστοστερόνη είναι ασφαλής μόνο στα τελευταία στάδια της εγκυμοσύνης, αλλιώς (στο στάδιο του σχεδιασμού ή στα αρχικά στάδια) μπορεί να οδηγήσει σε αδυναμία σύλληψης, αποβολή και εξασθένιση της εγκυμοσύνης.

Θεραπευτικά βότανα που αυξάνουν την τεστοστερόνη θα πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο μετά από ιατρική συνταγή και προκαταρκτική εξέταση ορμονών. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η ρίζα γλυκόριζας, ο λιναρόσπορος, η ρίζα martin χρησιμοποιούνται για να ρυθμίζουν τα επίπεδα τεστοστερόνης.

Αντενδείξεις για τη χρήση βότανα για την αύξηση της τεστοστερόνης

Βότανα που αυξάνουν την τεστοστερόνη, αντενδείκνυνται σε περίπτωση ατομικής δυσανεξίας. Ορισμένα βότανα δεν συνιστώνται για χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού.

Επίσης, μια αντένδειξη στη βοτανοθεραπεία μπορεί να είναι οξείες μολυσματικές ασθένειες, φλεγμονώδεις διεργασίες.

Ποια βότανα αυξάνουν την τεστοστερόνη;

Η τεστοστερόνη είναι η κύρια αρσενική ορμόνη που είναι σημαντική για τη σεξουαλική ζωή ενός ανθρώπου. Η χαμηλή τεστοστερόνη στο σώμα οδηγεί σε σοβαρές συνέπειες: χαμηλή σεξουαλική και σωματική δραστηριότητα, αδυναμία συγκέντρωσης, κακή μνήμη, καταθλιπτικές διαταραχές, διαταραχές ύπνου.

Για να αυξηθεί το επίπεδο της ορμόνης μπορεί να είναι διαφορετικές μέθοδοι, αλλά τα ασφαλέστερα είναι βότανα που αυξάνουν την τεστοστερόνη.

Tribulus terrestris (τριαντάφυλλο) - αυτό το φυτό, χάρη στις τονικές του ιδιότητες, χρησιμοποιήθηκε στην αρχαία Ελλάδα. Επίσης tribulus terrestris ήταν γνωστή στους Κινέζους και Ινδούς θεραπευτές. Οι Ολύμπιοι χρησιμοποίησαν αυτό το φυτό ως ισχυρό διεγερτικό.

Το Tribulus Terrestris αυξάνει τις ωχρινοποιητικές ορμόνες, οι οποίες είναι απαραίτητες για την αύξηση της τεστοστερόνης. Μια λεπτομερής μελέτη στο εργαστήριο έδειξε ότι το tribulus terrestris αυξάνει τα επίπεδα τεστοστερόνης στο σώμα και επίσης βελτιώνει τη σπερματογένεση.

Το Ginseng είναι το πιο διάσημο φαρμακευτικό φυτό που ήρθε σε μας από την Κίνα. Υπάρχουν περίπου 11 τύποι ginseng που αναπτύσσονται στη Βόρεια Αμερική και την Ασία.

Οι Κινέζοι θεραπευτές χρησιμοποίησαν τη ρίζα του φυτού ως ισχυρό τονωτικό, παρατείνοντας τη ζωή και την επιστροφή της νεολαίας.

Οι περισσότεροι από τους άνδρες που ασχολούνται με τον αθλητισμό, παίρνουν το ginseng για να αυξήσουν την αντοχή.

Τώρα η αρχή της επίδρασης της ρίζας του ginseng στην ισχύ δεν είναι καλά κατανοητή, ωστόσο, είναι απολύτως βέβαιο ότι η ρίζα του ginseng βοηθάει στην υπογονιμότητα, βελτιώνει την στύση, αυξάνει τα επίπεδα τεστοστερόνης.

Το Eleutherococcus είναι ένα φυτό που είναι γνωστό για τις ισχυρές του τονωτικές και τονωτικές ιδιότητες. Το φυτό αυξάνει τη σωματική δραστηριότητα, αυξάνει την αιμοσφαιρίνη. Αυτό το φυτό χρησιμοποιείται στην παραδοσιακή ιατρική για να αυξήσει τη σταθερότητα του σώματος.

Ωστόσο, ο eleutherococcus έχει αντενδείξεις. Δεν πρέπει να λαμβάνεται από άτομα με υπερβολική νευρική διέγερση, υπέρταση, αϋπνία.

Νωρίτερα, το εκχύλισμα του Eleutherococcus προστέθηκε στο διάσημο σοβιετικό ποτό "Baikal".

Βότανα που αυξάνουν την τεστοστερόνη στους άνδρες

Είναι από καιρό γνωστά βότανα που αυξάνουν την τεστοστερόνη. Συχνά φυτικά εκχυλίσματα χρησιμοποιούνται σε γνωστά αρσενικά συμπληρώματα για την αύξηση της ισχύος. Επίσης τα βότανα αυξάνουν αποτελεσματικά τη σεξουαλική επιθυμία.

Το Yakorets που σέρνει στη σύνθεση του περιέχει μια ουσία που προάγει τη σύνθεση της τεστοστερόνης και επίσης αυξάνει τη μυϊκή μάζα. Το όφελος αυτού του φυτού ανακαλύφθηκε από τους Ινδιάνους. Πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι αυτό το φυτό έχει πράγματι θετική επίδραση στο σώμα των ανδρών. Τα πειράματα σε πιθήκους έχουν δείξει ότι το φυτό αυξάνει την παραγωγή τεστοστερόνης μετά από λίγες μόλις ημέρες χρήσης.

Smilax αξέχαστο λουλούδι - ένα πολύ γνωστό εργαλείο που χρησιμοποιείται στην ανατολική ιατρική. Το Smilax είναι γνωστό για το ερεθιστικό του αποτέλεσμα στο σώμα. Οι επιστήμονες, αφού εξέτασαν το φυτό, διαπίστωσαν ότι το smilax διεγείρει τα κύτταρα που είναι υπεύθυνα για την παραγωγή τεστοστερόνης. Το φυτό βελτιώνει επίσης την ποσότητα και την ποιότητα του σπέρματος.

Το Muira Puama είναι ένα τροπικό φυτό που χρησιμοποιείται συχνά από τους Σαμάνους της Νότιας Αμερικής. Το φυτό αυτό θεωρείται ένας από τους ισχυρότερους αφροδισιακούς και έχει χρησιμοποιηθεί στην λαϊκή ιατρική για αρκετούς αιώνες ως αποτελεσματικό φάρμακο για τη θεραπεία της ανικανότητας και του τόνου του νευρικού συστήματος.

Το Muira Puama αυξάνει την αντοχή στο στρες, αποκαθιστά το νευρικό σύστημα, αυξάνει τη λίμπιντο. Είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι το φυτό αυξάνει την παραγωγή τεστοστερόνης.

Highlander mnogotvetkovy - χρησιμοποιείται ευρέως από τους Ανατολικούς θεραπευτές ως μέσο τόνωσης και παράτασης της ζωής. Αυτό το φυτό θεωρείται φυσικό φάρμακο για την ενίσχυση της παραγωγής τεστοστερόνης.

Φαρμακοδυναμική

Βότανα που αυξάνουν την τεστοστερόνη, αποτελούνται από διάφορες βιταμίνες, φλαβονοειδή, αιθέρια έλαια κ.λπ.

Τα βότανα προωθούν την ψυχική και σωματική δραστηριότητα, βελτιώνουν την καρδιακή λειτουργία, αυξάνουν την αντοχή στο στρες, ομαλοποιούν τον ύπνο και έχουν ωφέλιμη επίδραση στις ορμόνες.

Φαρμακοκινητική

Βότανα που αυξάνουν την τεστοστερόνη, έχουν τονωτικό αποτέλεσμα. Όλες οι απαραίτητες ουσίες απορροφώνται καλά στην γαστρεντερική οδό.

Αλληλεπιδράσεις με άλλα φάρμακα

Βότανα που αυξάνουν την τεστοστερόνη, συνιστάται να χρησιμοποιείται μετά από συμβουλή σε γιατρό. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η χρήση των βοτάνων με άλλα φάρμακα μπορεί να οδηγήσει σε μείωση ή αύξηση του θεραπευτικού αποτελέσματος, αλλεργίες και άλλες διαταραχές, οπότε το διορισμό του γιατρού των τυχόν φάρμακα, πρέπει να ενημερώσει ότι παίρνετε βότανα.

Παρενέργειες

Βότανα που αυξάνουν την τεστοστερόνη, σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις, εξανθήματα στο δέρμα, αϋπνία, ευερεθιστότητα, υψηλή αρτηριακή πίεση.

Δοσολογία και χορήγηση

Βότανα που αυξάνουν την τεστοστερόνη, που λαμβάνονται από το στόμα.

Βασικά, το βάμμα ξηρού γρασιδιού χρησιμοποιείται ως θεραπεία (1-2 κουταλιές κουταλάκι ανά 200 ml ζεστό νερό, αφήστε για 15-20 λεπτά).

Η θεραπεία μπορεί επίσης να πραγματοποιηθεί με τη χρήση έτοιμων σιροπιών, μυκητοκτόνων με βάση τα φυτά, δισκίων με εκχύλισμα φαρμακευτικών φυτών. Όλα τα τελικά προϊόντα χρησιμοποιούνται σύμφωνα με τις οδηγίες ή με συνταγή.

Υπερδοσολογία

Βότανα που αυξάνουν την τεστοστερόνη βασικά είναι ασφαλή όταν χρησιμοποιούνται σε μεγάλες ποσότητες, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να εμφανιστούν αλλεργικές αντιδράσεις, εξανθήματα στο δέρμα ή τους βλεννογόνους, πονοκέφαλοι, πεπτικές διαταραχές, αίσθημα παλμών της καρδιάς, υψηλή αρτηριακή πίεση εξάρσεις.

Συνθήκες αποθήκευσης

Τα βότανα που αυξάνουν την τεστοστερόνη πρέπει να φυλάσσονται σε ξηρό μέρος, προστατευμένο από παιδιά. Η θερμοκρασία αποθήκευσης δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 25 o C.