Πόσο σημαντικό είναι το σελήνιο για τον θυρεοειδή αδένα και από πού προέρχεται;

Το σεληνιακό στοιχείο περιγράφηκε για πρώτη φορά από έναν Σουηδό εξερευνητή το 1817 από τον Jonsson Jacobs Berzelius. Για μεγάλο χρονικό διάστημα, το στοιχείο που δεν αναγνωρίζεται για την υγεία καλείται τώρα το στοιχείο της μακροζωίας. Δεν απαιτεί πολλά για μια υγιή ανθρώπινη κατάσταση, αλλά είναι απαραίτητο να διατηρηθεί το επίπεδό της. Το πράγμα είναι ότι αυτό το στοιχείο είναι παρόν σε ένζυμα, πρωτεΐνες, που εξασφαλίζουν την κανονική λειτουργία του σώματος.

Το σελήνιο για τον θυρεοειδή αδένα είναι απαραίτητο, επειδή ένα ένζυμο που ενεργοποιεί τις θυρεοειδικές ορμόνες εξαρτάται από το επίπεδό του. Ένα ανεπαρκές επίπεδο ενός στοιχείου οδηγεί σε μείωση του μεταβολισμού και άλλων προβλημάτων και η θεραπεία αντικατάστασης δεν θα δώσει το αναμενόμενο αποτέλεσμα.

Η σημασία του στοιχείου της μακροζωίας

Ο θυρεοειδής αδένας είναι ένα μικρό όργανο, αλλά για κανονική λειτουργία απαιτεί σταθερή παροχή ιχνοστοιχείων όπως ιώδιο και σελήνιο. Και αν και ο σίδηρος δεν είναι τόσο μεγάλος σε όγκο, περιέχει ουσίες ανά γραμμάριο περισσότερο από οποιοδήποτε άλλο όργανο. Σελήνιο στην εταιρεία με άλλες ευεργετικές ουσίες διατηρεί τον θυρεοειδή αδένα. Το περιουσιακό στοιχείο των δραστηριοτήτων του περιλαμβάνει τη συμμετοχή στη σύνθεση ορμονών. Αυτό το στοιχείο συμμετέχει στη φυσιολογική δραστηριότητα της ανοσίας, του μεταβολισμού και της παραγωγικής δραστηριότητας του εγκεφάλου.

Πόσο σελήνιο χρειάζεται;

Είναι παρούσα στη σύνθεση 200 ενζύμων. Αν δεν είναι αρκετό, τότε τα ένζυμα δεν είναι αρκετά. Και πιο κάτω στην αλυσίδα, συντίθενται λιγότερες ορμόνες. Σε μια τέτοια κατάσταση, μπορούν να αναπτυχθούν οι πιο δυσάρεστες ασθένειες οργάνων.

Είναι απαραίτητο για τον θυρεοειδή αδένα, αλλά ο οργανισμός δεν το παράγει μόνο του, πρέπει να προέρχεται από τρόφιμα. Το σελήνιο και ο θυρεοειδής είναι καλός συνδυασμός για μια υγιή κατάσταση.

Και τι συμβαίνει όταν είναι ανεπαρκής;

  1. Το στοιχείο του ενεργητικού περιλαμβάνει τη διαδικασία μετάβασης T4 σε T3. Για παράδειγμα, εάν παίρνετε συνθετικό υποκατάστατο του Τ4 στο σώμα, το σελήνιο δεν θα είναι αρκετό, τότε η μετατροπή του Τ4 σε Τ3 θα είναι δύσκολη. Το γεγονός είναι ότι το Τ4 δεν είναι ενεργό, το Τ3 είναι ενεργό - τριιωδοθυρονίνη. Η μετάβαση της ορμόνης από τη μια κατάσταση στην άλλη συμβαίνει παρουσία του ενζύμου δεϊωδινάση. Το ιχνοστοιχείο αποτελεί αναπόσπαστο μέρος όλων των ορμονών και των ενζύμων. Όλες οι ενεργειακές διεργασίες είναι αδύνατες χωρίς σελήνιο.
  2. Το ένζυμο deiodinase, το οποίο παρέχει την απο-ιωδίωση του Τ4, δηλαδή, από την ποσότητα του, τη μετάβαση στην Τ3. Εάν ληφθούν υπόψη αυτοί οι δείκτες, τότε η ασθένεια του θυρεοειδούς, η οποία σχετίζεται με το σχηματισμό διάχυτης βρογχοκήλης, μπορεί να σχετίζεται όχι μόνο με ανεπαρκές επίπεδο ιωδίου, αλλά και με σελήνιο και ψευδάργυρο.
  3. Ο υποθυρεοειδισμός είναι το αποτέλεσμα ανεπάρκειας ιωδίου στο σώμα. Αλλά είναι πολύ πιθανό ότι ο υποθυρεοειδισμός μπορεί να εκδηλωθεί ως αποτέλεσμα έλλειψης μικροθρεπτικών συστατικών. Με την είσοδο στο σώμα, οι σεληνοπρωτεΐνες περνούν σε ένζυμα. Τα ένζυμα σελενοπρωτεΐνης που μπορούν να προστατεύσουν ένα άτομο από τον υποθυρεοειδισμό πρέπει να συμπεριληφθούν στο στοιχείο του ενεργητικού.
  4. Για την αποκατάσταση της ανοσίας, η οποία είναι σημαντική σε περιπτώσεις θυρεοειδίτιδας Hashimoto ή ασθένειας Bazedova. Επειδή το σελήνιο έχει ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Μπορεί να μειώσει τη φλεγμονώδη διαδικασία, να μειώσει την περιεκτικότητα των αντισωμάτων, καθώς και να απομακρύνει τις ελεύθερες ρίζες.

Πώς να καλύψετε την ανάγκη

Για τη φυσιολογική δραστηριότητα του σώματος απαιτείται σταθερή παροχή όλων των απαραίτητων βιταμινών, ορυκτών, ιχνοστοιχείων. Η αναλογία του σεληνίου σε αυτόν τον μακρύ κατάλογο δεν είναι τόσο μεγάλη, παίρνει μόνο 55 - 70 mcg την ημέρα. Αυτοί είναι δείκτες για ένα υγιές σώμα, αλλά αν υπάρχουν προβλήματα, η δόση πρέπει να είναι αυτή που θα πει ο γιατρός.

Ποια προϊόντα περιέχουν μακροζωία στοιχείων ιχνοστοιχείων; Πρέπει να σημειωθεί ότι τα προϊόντα μπορεί να περιέχουν ένα ορισμένο ποσοστό ενός χρήσιμου ιχνοστοιχείου, αλλά για τον ασθενή τέτοιες προδιαγραφές δεν θα είναι αρκετές. Σε αυτή την περίπτωση, καταφεύγουν στη βοήθεια των συμπληρωμάτων διατροφής. Για παράδειγμα: μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το στοιχείο Σελήνιο εάν το συστήσει ο γιατρός σας.

Στη διατροφή είναι επιθυμητό να συμπεριληφθούν:

  1. Καρύδια Βραζιλίας, τα οποία είναι πλούσια σε ιχνοστοιχεία.
  2. Τυποποιημένοι ηλιανθόσποροι.
  3. Ψάρια, για παράδειγμα, σαρδέλες.
  4. Συνήθη κρεμμύδια, σκόρδο, μανιτάρια, δημητριακά.

Αυτό το ιχνοστοιχείο μπορεί να μειώσει τα αντισώματα που αποσκοπούν στην καταστροφή του θυρεοειδούς αδένα. Ωστόσο, αυτό το γεγονός δεν σημαίνει ότι μόνο με τη βοήθειά του το πρόβλημα θα επιλυθεί.

Οξείδιο του θυρεοειδούς

Ένας υγιής θυρεοειδής αδένας αποτελεί εγγύηση για την ομορφιά και την υγεία.

Οι ασθένειες του θυρεοειδούς έχουν διαφορετική προέλευση και συχνά υπάρχει έλλειψη ιχνοστοιχείων, ιδιαίτερα του σεληνίου.

Η υγεία του θυρεοειδούς αδένα καθορίζεται από το πόσο πλήρως εκτελεί τις λειτουργίες του. Δηλαδή:

Τα πραγματικά προβλήματα με τον θυρεοειδή εμφανίζονται όταν αρχίζουμε να παρατηρούμε αλλαγές στην κατάσταση της υγείας μας.
Το δέρμα και ο θυρεοειδής σχετίζονται άμεσα - η ασθένεια επηρεάζει άμεσα την ποιότητα του δέρματος. Επομένως, η θυρεοειδική δυσλειτουργία είναι αρκετά εύκολη για να ανιχνεύσει. Ή τουλάχιστον να τεθεί υπό αμφισβήτηση κατά τον εντοπισμό των αιτιών του προβληματικού δέρματος.

Γενικά, τα πρώτα σημάδια της θυρεοειδικής νόσου στις γυναίκες είναι:

  • κερδίζοντας ή πέφτοντας ένα βάρος σε μια σχετικά σύντομη περίοδο.
  • συχνή κόπωση, κόπωση, κακός ύπνος.
  • μείωση της νοημοσύνης, της μνήμης και της συγκέντρωσης.
  • αποτυχίες στον εμμηνορροϊκό κύκλο.
  • ερεθισμός, νευρικότητα, άγχος, μεταβολές της διάθεσης.
  • μειωμένο κόπρανα και γαστρεντερική δραστηριότητα.
  • εφίδρωση ή, αντιθέτως, ψύξη.
  • σεξουαλικά προβλήματα.
  • προβλήματα όρασης
  • απώλεια μαλλιών, εύθραυστα νύχια, ξηρό δέρμα.
  • συμπτώματα μεταβολών στην αρτηριακή πίεση και τον καρδιακό ρυθμό.

Τα προβλήματα του θυρεοειδούς αδένα στις γυναίκες αναπτύσσονται όλο και περισσότερο, αν δεν διαγνωσθούν σε πρώιμο στάδιο και με την πάροδο του χρόνου εμφανίζονται πιο εμφανή χαρακτηριστικά σημεία για υπογλυκαιμία ή υπερθυρεοειδισμό.

Εάν υποψιαζόμαστε κάτι λανθασμένο, μπορούμε να συμβουλευτούμε έναν ενδοκρινολόγο, να κάνουμε μια υπερηχογραφική εξέταση του θυρεοειδούς αδένα (θυρεοειδούς αδένα), να δώσουμε αίμα για τις κατάλληλες ορμόνες (TK, T4, TSH), δείκτες αυτοάνοσων νόσων και αν χρειαστεί, να υποβληθεί σε άλλη πιο προηγμένη διάγνωση.

Ο θηλυκός θυρεοειδής αδένας μπορεί να κυμαίνεται σε μέγεθος ανάλογα με την ημέρα του εμμηνορροϊκού κύκλου. Κατά μέσο όρο, ο όγκος του είναι 15-20 cm 3.

Το μέγεθος του θυρεοειδούς στις γυναίκες

Οι δείκτες αυτοί ποικίλλουν επίσης και κυμαίνονται σε σχέση με το μήκος - 2,5-6 cm, πλάτος - 1,0-1,8 cm, πάχος - 1,5-2,0 cm. Ισθμός πάχους 4-8mm.

Ο θυρεοειδής αδένας στις γυναίκες

Διαφορετικές ιατρικές πηγές δεν υποδεικνύουν πάντοτε τα ίδια όρια μεγέθους Οι φυσιολογικές τιμές είναι σχετικές, πράγμα που δεν είναι δυσλειτουργία και πρέπει να εξετάζεται ξεχωριστά σε κάθε περίπτωση σε σχέση με την περιοχή διαμονής με εισόδημα ή ανεπάρκεια ιωδίου. Το ίδιο ισχύει για την ασυμμετρία του θυρεοειδούς αδένα, όπου ο δεξιός λοβός είναι συνήθως ελαφρώς μεγαλύτερος από τον αριστερό, αλλά συμβαίνει το αντίθετο, γεγονός που δεν αποκλείει την αξιολόγηση του γιατρού ως πρότυπο και ατομικό χαρακτηριστικό του οργανισμού.

Επιδράσεις στην υγεία του θυρεοειδούς

Κοινές ασθένειες του θυρεοειδούς

Ο σίδηρος έχει τεράστιο αντίκτυπο στη λειτουργία πολλών οργάνων και συστημάτων. Οι συνέπειες και οι επιπλοκές αυτών των παθολογιών είναι σοβαρές και μερικές φορές μοιραίες.
Για παράδειγμα, μόνο ένας προχωρημένος υποθυρεοειδισμός συμβάλλει στην αύξηση της χοληστερόλης και στον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου ή εμφράγματος του μυοκαρδίου. Με μια πολύ ισχυρή πτώση στις θυρεοειδικές ορμόνες λόγω παθολογίας, μπορεί να αναπτυχθεί κώμα. Επίσης στις επιπλοκές του υποθυρεοειδισμού είναι η οστεοπόρωση, οι καρδιακές και αγγειακές παθήσεις, η στειρότητα και άλλοι.

Προκειμένου να αποφευχθεί αυτό, πρέπει να παρακολουθείτε τακτικά την υγεία σας, να μην αγνοείτε τυχόν αλλαγές που έχουν συμβεί, να μην περιμένετε μέχρι να περάσετε μόνος σας, να μην κάνετε αυτοθεραπεία αλλά να πάτε σε ειδικό.
Και πρέπει να ξέρετε για τα οφέλη ορισμένων στοιχείων για να διατηρήσετε έναν ιδιότροπο θυρεοειδή αδένα. Όλοι γνωρίζουμε το ιώδιο. Αλλά λίγοι από εμάς έχουμε ακούσει για τα οφέλη του σεληνίου (Se).

Αν και το ποσό στο σώμα είναι πολύ μικρό, εκτελεί σημαντικές λειτουργίες. Το σελήνιο είναι μέρος ενός μεγάλου αριθμού ουσιών που υποστηρίζουν την υγιή εργασία του σώματος. Το σελήνιο είναι επίσης ένα αντιοξειδωτικό και μας προστατεύει τέλεια από τις επιβλαβείς επιπτώσεις του περιβάλλοντος. Χρειαζόμαστε ένα μικρό ποσό αυτού του ιχνοστοιχείου ανά ημέρα.

Η βέλτιστη ποσότητα σεληνίου είναι απαραίτητη για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, την προστασία από τα βαρέα μέταλλα και την υποστήριξη του παγκρέατος στον διαβήτη. Το σελήνιο παρέχει αντι-καρκινογόνο προστασία και - μαζί με τη βιταμίνη Ε - έχει ισχυρό αντιοξειδωτικό αποτέλεσμα. Επίσης, το σελήνιο βοηθά στη σύνθεση ορμονών του θυρεοειδούς.

Η υγεία του δέρματος εξαρτάται άμεσα από το σελήνιο. Όχι για τίποτα, ακούμε συχνά από τους κοσμετολόγους τις λέξεις "ξηρότητα δέρματος με θυρεοειδή αδένα", "θυρεοειδή αδένα και διάθεση". Το σελήνιο συνταγογραφείται από τους δερματολόγους για την ανθυγιεινή κατάσταση των περιβλημάτων και για τις ασθένειες τους, για παράδειγμα, η ψωρίαση. Και ναι, αυτό το ιχνοστοιχείο έχει θετική επίδραση στο συναισθηματικό μας υπόβαθρο.

Το σελήνιο θεωρείται ο φύλακας της μακροζωίας - εμποδίζει την πρώιμη γήρανση, η οποία, παρεμπιπτόντως, εκφράζεται όχι μόνο στο ξεθώριασμα του δέρματος. Η έλλειψη σεληνίου προκαλεί πρόωρη αθηροσκλήρωση, εμμηνόπαυση, καταρράκτη. Επίσης στους ενήλικες, η έλλειψη σεληνίου συχνά προκαλεί στειρότητα και αναπαραγωγικές δυσλειτουργίες.

Πόσο χρειάζεται αυτό το ιχνοστοιχείο για το σώμα;

Η δόση του σεληνίου επηρεάζεται από το φύλο και την ηλικία. Η ημερήσια απαίτηση για τους άνδρες είναι 70 mcg / ημέρα. για τις γυναίκες - 55 mcg / ημέρα. Σε παιδιά, η δόση είναι 1 μg ανά 1 kg βάρους. Μέγιστη ημερησίως, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε 400 μικρογραμμάρια σεληνίου.

Σελήνιο σε ασθένειες του θυρεοειδούς αδένα

Τι σημαίνει αυτό το στοιχείο ανίχνευσης.
Το σελήνιο εμπλέκεται στη σύνθεση θυρεοειδικών ορμονών. Πρόκειται για μια σύνθετη διαδικασία και συχνότερα σπάει λόγω έλλειψης σεληνίου. Επιπλέον, προστατεύει τον αδένα μας από την καταστροφική δράση των ελεύθερων ριζών, η οποία οδηγεί επίσης στην παθολογία.

Επομένως, για τέτοιες ασθένειες όπως η μεγέθυνση του θυρεοειδούς αδένα, ένας ενδημικός βλεννογόνος και οι κόμβοι, φαίνεται η σύνθετη αγωγή του θυρεοειδούς αδένα, συμπεριλαμβανομένων των παρασκευασμάτων που περιέχουν σελήνιο. Για ασθένειες του θυρεοειδούς που σχετίζονται με παραμονή σε ενδημικές περιοχές με έλλειψη ιωδίου, η θεραπεία με φάρμακα που περιέχουν ιώδιο δεν είναι αρκετά αποτελεσματική χωρίς προηγούμενη αποζημίωση στους ιστούς της έλλειψης σεληνίου.

Πώς να γεμίσετε την έλλειψη σεληνίου;

Για την πρόληψη των ασθενειών, υπάρχουν συνήθως δύο τρόποι. Η πρώτη είναι η λήψη φαρμάκων με σελήνιο στη σύνθεση και το bada για τον θυρεοειδή αδένα (το σελήνιο παράγεται μαζί με άλλες χρήσιμες ουσίες).

Ο δεύτερος τρόπος πρόληψης είναι να τρώτε τρόφιμα που περιέχουν σελήνιο στο βέλτιστο ποσό - καρύδια Βραζιλίας, γαλακτοκομικά προϊόντα, λαρδί και μοσχάρι, θαλασσινά, καρύδες, φασόλια. Και πάνω απ 'όλα το σελήνιο βρίσκεται στο σκόρδο, το μπρόκολο και η ρίγανη στο γρασίδι.

Οξιλικά και θυρεοειδή προβλήματα

Το σύμπλεγμα "Oxilik" περιλαμβάνει 50 μg σεληνίου, το οποίο αντισταθμίζει το 91% της ημερήσιας απαίτησης, χωρίς να λαμβάνεται υπόψη η λήψη Se από τρόφιμα. Επίσης στην κάψουλα του είναι βιταμίνες Ε, C, β-καροτένιο και λυκοπένιο. Οξίλιο με κόμβους στον θυρεοειδή αδένα και άλλες δυσλειτουργίες αυτού του οργάνου μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε σύνθετη θεραπεία.

Οξείδιο από τον θυρεοειδή. Μάλλον σημαίνει ότι το σύμπλεγμα βιταμινών και ανόργανων ουσιών στη σύνθεση του Oksilik, με επικεφαλής το σελήνιο, το οποίο, όταν εισέρχεται στα κύτταρα μας, βοηθά στην αντιστάθμιση της ανεπάρκειας του σεληνίου και στην εξομάλυνση της δυσλειτουργίας του αδένα που προέκυψε στο υπόβαθρο του Se. Επίσης, λόγω των ισχυρών αντιοξειδωτικών, αποτρέπει τη βλάβη του θυρεοειδούς αδένα από τις ελεύθερες ρίζες, βελτιώνει την κατάσταση του δέρματος, των μαλλιών, της ανοσίας και της συνολικής υγείας.

ΟΞΥΛΙΚΟ ΓΙΑ ΘΥΡΙΟ

Ενήλικες και παιδιά άνω των 14 ετών συνταγογραφούνται μία κάψουλα την ημέρα. Αν ο ενδοκρινολόγος έγραψε "Oksilik", ξέρετε, είστε στο σωστό δρόμο προς την αποκατάσταση.
Θυμηθείτε ότι τα συμπτώματα δυσλειτουργίας του θυρεοειδούς απαιτούν στενή και ακριβή δυναμική παρατήρηση από έναν γιατρό σύμφωνα με όλους τους κανόνες, τις συστάσεις και τη συχνότητα των διαγνωστικών διαδικασιών. Κρατήστε το δάχτυλό σας στον παλμό. Η υγεία σας είναι μόνο στα χέρια σας.

Σελήνιο σε ασθένειες του θυρεοειδούς αδένα

Προκειμένου ο θυρεοειδής αδένας να λειτουργεί κανονικά, χρειάζεται διάφορα στοιχεία, όπως το σελήνιο. Η ανεπάρκεια του σεληνίου μπορεί να οδηγήσει σε επιδείνωση του θυρεοειδούς, κάτι που με τη σειρά του προκαλεί διάφορα προβλήματα στην ανθρώπινη υγεία. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι ενδοκρινολόγοι συστήνουν χωρίς λάθος να συμπεριλάβουν μια θρεπτική τροφή διατροφής πλούσια σε σελήνιο. Επιπλέον, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθούν αυτά τα προϊόντα όχι μόνο για ήδη υπάρχουσες ασθένειες του ενδοκρινικού οργάνου, αλλά και για προφυλακτικούς σκοπούς.

Γιατί το σώμα χρειάζεται το στοιχείο σελήνιο;

Το σελήνιο και για τον θυρεοειδή αδένα και για άλλα συστήματα και όργανα του ανθρώπινου σώματος είναι ένα ζωτικό στοιχείο. Ο ρόλος του είναι ως εξής:

  • προστασία από τις τοξικές επιδράσεις των βαρέων μετάλλων ·
  • δραστηριότητα σπέρματος.
  • ανάπτυξη και ενεργοποίηση παγκρεατικών κυττάρων.
  • ενίσχυση της ασυλίας ·
  • την ομαλοποίηση της θυρεοειδικής ορμονικής εργασίας.

Εάν το σώμα έχει έλλειψη σεληνίου, τότε το δέρμα, τα μαλλιά και τα νύχια χειροτερεύουν και, επιπλέον, συχνές ιογενείς και μολυσματικές ασθένειες.

Το σελήνιο έχει θετική επίδραση σε ασθένειες διαφόρων οργάνων - με αρθρίτιδα, δερματικές παθήσεις, ασθένειες του βρογχοπνευμονικού συστήματος, καρδιακές παθήσεις, έχει δραστική επίδραση στην αναπαραγωγική ικανότητα ενός ισχυρού μισού ανθρωπότητας και είναι επίσης ένα εξαιρετικό προληπτικό εργαλείο για κακοήθεις διαδικασίες στο σώμα.

Το σελήνιο και ο θυρεοειδής αδένας είναι στενά συνδεδεμένοι με τον εαυτό τους - το στοιχείο αυτό συμμετέχει στο έργο του κυτταρικού ενζύμου, το οποίο ρυθμίζει τη σύνθεση της θυροξίνης. Η θυροξίνη είναι η πιο σημαντική ορμόνη θυρεοειδούς, η οποία επηρεάζει τις μη μεταβολικές διεργασίες στο σώμα, επηρεάζει το ανθρώπινο βάρος και είναι επίσης υπεύθυνη για τη σωματική και πνευματική δραστηριότητα.

Γιατί μπορεί να πάρει το σελήνιο;

Οι λόγοι για την έλλειψη αυτού του σημαντικού στοιχείου στο ανθρώπινο σώμα είναι διαφορετικοί:

  1. Αιτία για το περιβάλλον. Με ισχυρή και παρατεταμένη έντονη βροχόπτωση, το σελήνιο ξεπλένεται από το έδαφος, με αποτέλεσμα τα προϊόντα που καλλιεργούνται περαιτέρω σε αυτές τις περιοχές να περιέχουν ανεπαρκή ποσότητα αυτού του στοιχείου.
  2. Τοξικότητα. Η ρύπανση του νερού και του αέρα με τοξικούς μεταλλικούς ατμούς οδηγεί στο γεγονός ότι το σελήνιο καταστρέφεται.
  3. - τα λάθη των αγροτών. Όταν χρησιμοποιείται μεγάλη ποσότητα αζωτούχων λιπασμάτων και διαφόρων διεγερτικών της ανάπτυξης, η συσσώρευση του στοιχείου σε φυτικά προϊόντα μειώνεται.
  4. Δεν υπάρχουν αρκετές πρωτεΐνες και λιπαρά στοιχεία στη διατροφή.
  5. Ήπαρ προβλήματα.
  6. Χαμηλή οξύτητα του γαστρικού χυμού.
  7. Κατάχρηση αλκοολούχων ποτών.
  8. Δυσβακτηρίωση.
  9. Νέες αυξήσεις - τόσο καλοήθεις όσο και κακοήθεις.

Τι συμβαίνει στον θυρεοειδή με ανεπάρκεια σεληνίου;

Αν υπάρχει έλλειψη σεληνίου στο ανθρώπινο σώμα, τότε ο θυρεοειδής δεν μπορεί να συνθέσει επαρκή ποσότητα θυρεοειδικών ορμονών, πράγμα που σημαίνει ότι αναπτύσσονται υποθυρεοειδισμός, αυτοάνοση θυρεοειδίτιδα, βρογχοκήλη και άλλες παθολογίες. Τέτοιες διεργασίες οδηγούν σε επιβράδυνση ή ακόμα και σε πλήρη παύση του μεταβολισμού της κυτταρικής ενέργειας. Για να διορθωθεί αυτή η κατάσταση, ο εγκεφαλικός φλοιός αρχίζει να στέλνει τα θυρεοειδή ωθήματα για να αυξήσει την παραγωγή των απαραίτητων ορμονών.

Το ενδοκρινικό όργανο αρχίζει να εργάζεται σκληρά από τις τελευταίες δυνάμεις που προσπαθούν να καλύψουν την ορμονική ανεπάρκεια, αλλά χωρίς σελήνιο, δεν μπορεί να γίνει. Ως αποτέλεσμα της απροβλημάτιστης και εντατικής εργασίας, οι ιστοί του θυρεοειδούς αδένα αρχίζουν να αναπτύσσονται και, κατά συνέπεια, αυξάνεται ο όγκος του αδένα. Έτσι, αναπτύσσονται βλεφαρίδες ή αδένες στον αδένα. Αποδεικνύεται ότι ο ένοχος των παθολογικών διεργασιών στον θυρεοειδή αδένα δεν είναι πάντα έλλειψη ιωδίου, για την οποία μιλούσαν πολύ πρόσφατα.

Πού να πάρετε σελήνιο;

Εάν ένα άτομο έχει έντονη έλλειψη σεληνίου, τότε είναι αδύνατο να γεμίσετε την ποσότητα του επιθυμητού στοιχείου απλά αλλάζοντας τη διατροφή. Για την επίλυση αυτού του προβλήματος θα πρέπει να ληφθούν ειδικά πρόσθετα. Το πιο δημοφιλές πρόσθετο είναι το Selen ενεργό. Για ένα υγιές σώμα, η ημερήσια δόση σεληνίου είναι 55 mcg για τις γυναίκες και περίπου 65-75 mcg για τον αρσενικό πληθυσμό. Ωστόσο, αν είναι απαραίτητο να το συμπληρώσετε, τότε αυτή η δοσολογία μπορεί να μην είναι αρκετή. Η μέγιστη δόση δραστικού σεληνίου δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 400 μικρογραμμάρια την ημέρα, αλλά πρέπει να θυμόμαστε ότι μια τέτοια υψηλή δόση μπορεί να ληφθεί για μικρό χρονικό διάστημα, αλλιώς θα γίνει μια τοξική ουσία για το σώμα, η οποία θα οδηγήσει σε άλλα προβλήματα και παθολογίες.

Υπάρχουν δύο τύποι φαρμάκων που περιέχουν αυτό το στοιχείο. Η πρώτη γενιά φαρμάκων δεν το περιέχει σε καθαρή μορφή - είναι θειούχο σελήνιο, σεληνικό νάτριο και άλλα. Σε αυτή τη μορφή, το στοιχείο απορροφάται ελάχιστα από το σώμα, και επιπλέον αυτά τα φάρμακα έχουν πολλές παρενέργειες - βαρύτητα στο στομάχι, ναυτία και ούτω καθεξής. Όσον αφορά τη δεύτερη γενιά φαρμάκων που περιέχουν σελήνιο, περιέχουν σελήνιο, το οποίο συνδέεται με χημικούς δεσμούς με αμινοξέα - σελήνιο-μεθειονίνη ή σελήνιο-κυστεΐνη. Είναι σίγουρα ασφαλέστεροι στη χρήση. Το καθαρό σελήνιο δεν παράγεται, πάντοτε συνδέεται με ορισμένα στοιχεία ή βιταμίνες.

Μιλώντας για προϊόντα που περιέχουν σελήνιο, πρέπει να ειπωθεί ότι όλες οι καλλιέργειες ολικής αλέσεως έχουν αυτό το στοιχείο στη σύνθεσή τους. Επιπλέον, μπορεί να βρεθεί σε μεγάλες ποσότητες σε αμύγδαλα, σκόρδο, διάφορα μανιτάρια, σαρδέλες, κρεμμύδια, ήπαρ, ηλιόσπορους και καρύδια Βραζιλίας. Οι επιστήμονες έχουν διαπιστώσει ότι πάνω από το ήμισυ του παγκόσμιου πληθυσμού πάσχει από έλλειψη σεληνίου στο σώμα, οι άνθρωποι που ζουν σε οικολογικά δυσμενείς περιοχές βρίσκονται σε μια ειδική ζώνη κινδύνου.

Σημαντικές πληροφορίες

Για μεγάλο χρονικό διάστημα, το σελήνιο θεωρήθηκε ένα δηλητηριώδες στοιχείο και αυτό δεν είναι χωρίς λόγο. Ένα πλεόνασμα σεληνίου οδηγεί σε μη αναστρέψιμες συνέπειες για την ανθρώπινη υγεία, επομένως, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθούν οποιαδήποτε ιατρικά παρασκευάσματα με βάση το σελήνιο μόνο με την άδεια του γιατρού.

Με περίσσεια σεληνίου μπορεί να προκύψουν τα ακόλουθα:

  • εύθραυστα νύχια;
  • άκαμπτος έμετος.
  • μυρωδιά σκόρδου από το στόμα.
  • ασταθής ψυχική κατάσταση.
  • μειωμένη ηπατική λειτουργία.
  • ερύθημα.
  • βρογχική πνευμονία.

Πώς να ελέγξετε την παρουσία ανεπάρκειας σεληνίου στο σώμα;

Υπάρχουν διάφορες διαγνωστικές διαδικασίες που μπορούν να καθορίσουν το επίπεδο σεληνίου στο ανθρώπινο σώμα. Για να γίνει αυτό, εξετάστε τον ορό αίματος, τα μαλλιά, τα νύχια του ασθενούς. Το αποτέλεσμα τέτοιων αναλύσεων μπορεί να είναι έτοιμο σε μερικές ημέρες. Επιπροσθέτως, μπορεί να υπάρξει υποψία έλλειψης σεληνίου για τους ακόλουθους λόγους:

  • σημαντική μείωση των επιδόσεων - ψυχική και σωματική.
  • η ταχεία ανάπτυξη ασθενειών που συνδέονται με επαγγελματικές δραστηριότητες - επιβλαβής παραγωγή,
  • συχνή κρυολογήματα και ιικές ασθένειες, γενική μείωση της ανοσίας.
  • δερματικά προβλήματα;
  • παρατεταμένη επούλωση πληγών.
  • προβλήματα με το ήπαρ.
  • ασθένεια του θυρεοειδούς
  • μειωμένη οπτική οξύτητα ·
  • σεξουαλική δυσλειτουργία.

Το σελήνιο είναι πολύ σημαντικό για την ανάπτυξη και την ανάπτυξη των παιδιών, αν το παιδί έχει έλλειψη σεληνίου, έχει καθυστερήσει στην ψυχική και σωματική ανάπτυξη, έχει γρήγορη κόπωση, χαμηλή ψυχική απόδοση. Στην εφηβεία, η έλλειψη σεληνίου μπορεί να προκαλέσει καθυστέρηση στη σεξουαλική ανάπτυξη και στα δύο φύλα και αν δεν ληφθούν εγκαίρως μέτρα, η έλλειψη σεληνίου θα προκαλέσει περαιτέρω στειρότητα. Ο κανόνας του σεληνίου στο ανθρώπινο πλήρες αίμα πρέπει να είναι τουλάχιστον 1,14 μονάδες, αλλά όχι περισσότερες από 2 μονάδες.

Ο ρόλος του σεληνίου στη νόσο του θυρεοειδούς

Ένα τέτοιο ιχνοστοιχείο όπως το σελήνιο, ένα άτομο χρειάζεται λίγο - από 50 έως 100 mg την ημέρα.

Όμως, παρά τις τόσο μικρές μορφές, ο ρόλος αυτής της ουσίας στο σώμα δεν είναι υπερβολικός.

Η ανεπαρκής ποσότητα σεληνίου μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές συνέπειες για την υγεία, αλλά και σε υπερβολική δόση. Αλλά γιατί χρειάζεστε θυρεοειδή αδένα σεληνίου;

Η κατάσταση της υγείας, και από πολλές απόψεις και η ανθρώπινη υγεία, εξαρτάται από την κατάσταση του θυρεοειδούς αδένα.

Με την ηλικία, οι λειτουργίες του ενδοκρινικού οργάνου σταδιακά αρχίζουν να επιδεινώνουν και να εξασθενίζουν, γεγονός που επηρεάζει άμεσα την ευημερία ενός ατόμου και ειδικά το βάρος του - αρχίζει να αυξάνει το βάρος του.

Αυτό το ιχνοστοιχείο είναι ένα ουσιαστικό μέρος της deiodinase θυροξίνης, μιας ουσίας που ενεργοποιεί τις θυρεοειδικές ορμόνες.

Το σελήνιο έχει επίσης θετική επίδραση στην απορρόφηση του ιωδίου και προστατεύει τους ιστούς των αδένων από τις αρνητικές επιδράσεις των ελεύθερων ριζών στην αυτοάνοση θυρεοειδίτιδα, μια ανοσολογική ασθένεια που επηρεάζει αρνητικά την υγεία του ενδοκρινικού συστήματος και του οργανισμού στο σύνολό του.

Ποιος είναι ο ρόλος του σεληνίου στο σώμα;

Δεν είναι μυστικό ότι οι ασθένειες του θυρεοειδούς είναι σήμερα ευρέως διαδεδομένες μεταξύ του πληθυσμού.

Και αυτό, παρά την ενημέρωση των ανθρώπων για την ανάγκη για πρόσθετη χρήση φαρμάκων που περιέχουν ιώδιο και προϊόντων εμπλουτισμένα με ιώδιο.

Αυτή η κατάσταση σημαίνει ότι όχι μόνο το ιώδιο, αλλά και άλλοι εξίσου σημαντικοί παράγοντες μπορούν να έχουν άμεση επίδραση στη διαδικασία της σύνθεσης θυρεοειδικών ορμονών.

Και ένας από αυτούς είναι το σελήνιο, δηλαδή το περιεχόμενό του στο ανθρώπινο σώμα και το περιβάλλον.

Αυτό το ιχνοστοιχείο συχνά κατηγορείται για υποθυρεοειδισμό, αυτοάνοση θυρεοειδίτιδα και πολλές άλλες ασθένειες.

Παρά το γεγονός ότι το σελήνιο ανακαλύφθηκε το 1817 στη Σουηδία, ο ρόλος του για το ανθρώπινο σώμα καθορίστηκε και ερμηνεύθηκε μόνο το 1973 από εγχώριους επιστήμονες.

Μέχρι αυτό το σημείο, το σελήνιο θεωρείται παγκοσμίως ως η ισχυρότερη τοξίνη και ακόμη και το δηλητήριο, σε μεγάλες ποσότητες για το σώμα, αυτό το ιχνοστοιχείο είναι τέτοιο.

Ως εκ τούτου, η ημερήσια δόση σεληνίου είναι ελάχιστη, αλλά είναι αδύνατο να γίνει χωρίς αυτό, καθώς αυτό το ιχνοστοιχείο είναι μέρος της πλειονότητας των ενζύμων, πρωτεϊνών και άλλων ουσιών στο σώμα που συμμετέχουν στη διατήρηση της λειτουργικής δραστηριότητας των οργάνων και των συστημάτων.

Αιτίες ανεπάρκειας σεληνίου

  1. Περιβαλλοντικοί παράγοντες: οι ισχυρές βροχοπτώσεις και οι πλημμύρες οδηγούν στην έκπλυση σεληνίου από το έδαφος.
  2. Αυξημένη τοξικότητα του περιβάλλοντος: η ραδιενεργός μόλυνση και η ρύπανση του ύδατος και του ατμοσφαιρικού περιβάλλοντος με βαρέα μέταλλα, όπως ο μόλυβδος, ο υδράργυρος και το κάδμιο καταστρέφουν το σελήνιο.
  3. Γεωργικά λάθη: καλλιέργεια λαχανικών και φρούτων με παράλογη υπερβολική χρήση αζωτούχων λιπασμάτων και διεγερτικών ανάπτυξης που εμποδίζουν τη συσσώρευση σεληνίου στα φυτά.
  4. Έλλειψη λίπους και πρωτεΐνης στην καθημερινή διατροφή.
  5. Ηπατική νόσος.
  6. Μειωμένη οξύτητα του γαστρικού χυμού.
  7. Αλκοολισμός.
  8. Νεοπλάσματα καλοήθους και κακοήθους αιτιολογίας.
  9. Εντερική δυσβολία.

Ο θυρεοειδής αδένας είναι ένα όργανο που επηρεάζει τον ενεργειακό μεταβολισμό ολόκληρου του οργανισμού.

Μπορείτε ακόμη να πείτε ότι ελέγχει αυτή τη διαδικασία, ρυθμίζοντας το έργο όλων των οργάνων και συστημάτων.

Κύριο καθήκον του είναι η παραγωγή θυρεοειδικών ορμονών:

T4 - θυροξίνη, η οποία περιέχει 4 άτομα ιωδίου στην αδρανή φάση και

Τ3 - τριϊωδοθυρονίνη, η οποία σχηματίζεται μετά τη μεταφορά του Τ4 στα κύτταρα του σώματος με την απαραίτητη ανάκρουση ενός ατόμου στη διαδικασία αυτής της κίνησης.

Και αυτή η αρχή της ενεργοποίησης των ορμονών δεν είναι πλήρης χωρίς ένζυμα deiodinase.

Εάν δεν υπάρχει ή έλλειψη σεληνίου στο σώμα, αυτή η φυσιολογική διαδικασία δεν μπορεί να πραγματοποιηθεί, αφού χωρίς το σελήνιο δεν μπορεί να υπάρξει δεϊωδάση και συνεπώς οι θυρεοειδείς ορμόνες δεν θα συντεθούν στην απαιτούμενη ποσότητα, πράγμα που θα επηρεάσει όλες τις μεταβολικές διαδικασίες στο σώμα.

Πρώτα από όλα, θα συζητήσουμε μια ασθένεια που χαρακτηρίζεται από υπολειτουργία του θυρεοειδούς αδένα - υποθυρεοειδισμό, βρογχοκήλη, αυτοάνοση θυρεοειδίτιδα κ.λπ.

Ως αποτέλεσμα, η ανταλλαγή ενέργειας μεταξύ των κυψελοειδών δομών αναστέλλεται ή επιβραδύνεται.

Ο εγκεφαλικός φλοιός, προσπαθώντας να διορθώσει την κατάσταση, αρχίζει να στέλνει τα κατάλληλα σήματα στον ιστό του θυρεοειδούς αδένα, ζητώντας να αυξήσει τη δραστηριότητά του.

Ο θυρεοειδής περιλαμβάνει τις εφεδρικές δυνάμεις του, αρχίζοντας να λειτουργεί «κυριολεκτικά» για φθορά, αλλά χωρίς σελήνιο, δεν μπορεί να αντιμετωπίσει την κατάσταση.

Ως αποτέλεσμα, μια αυξημένη και αναποτελεσματική λειτουργική δραστηριότητα του οργάνου οδηγεί στο γεγονός ότι οι ιστοί του θυρεοειδούς αδένα αναπτύσσονται ανώμαλα σε όγκο.

Μπορεί να αναπτυχθούν γαστρικές ή οζιδιακές αλλαγές που μπορούν ανεξάρτητα να παράγουν θυρεοειδικές ορμόνες, ανεξάρτητα από το όργανο, και μπορεί να συζητηθεί και η αυτοάνοση θυρεοειδίτιδα.

Έτσι, αρκετά συχνά με υποθυρεοειδισμό, αδενική υπερπλασία και αυτοάνοση θυρεοειδίτιδα, το πρόβλημα έγκειται ακριβώς στην έλλειψη σεληνίου.

Δηλαδή, η διαβόητη έλλειψη ιωδίου δεν είναι πάντα ο ένοχος στις ενδοκρινικές παθολογίες.

Την ίδια στιγμή, αν υπάρχει στο σώμα λόγω παραβίασης των διαδικασιών αυτορρύθμισης, έρχεται στην αυτοάνοση θυρεοειδίτιδα, το σελήνιο μειώνει τη φλεγμονή στους ιστούς του αδένα, καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες, προστατεύει το ενδοκρινικό όργανο από αρνητικές επιδράσεις.

Πηγές σεληνίου

Το σελήνιο είναι εύκολο να πάρει με το φαγητό ένα άτομο τρώει. Αλλά για όσους έχουν ανεπάρκεια αυτού του ιχνοστοιχείου, συνιστάται να λαμβάνετε ειδικά πρόσθετα, όπως το δραστικό σελήνιο.

Για τις γυναίκες, η ημερήσια δόση του σεληνίου είναι 55 μg δραστικής, για τους άνδρες - 70 μg, αλλά για τα άτομα με ανεπάρκεια αυτού του ιχνοστοιχείου τέτοια ποσότητα σεληνίου μπορεί να μην είναι αρκετή.

Στη χώρα μας, η μέγιστη επιτρεπτή δόση σεληνίου είναι 400 mcg ημερησίως, αλλά ο αριθμός αυτός προορίζεται για βραχυπρόθεσμη θεραπεία, δεδομένου ότι το σελήνιο ένα περιουσιακό στοιχείο με μακροχρόνια χορήγηση σε αυξημένες δόσεις καθίσταται τοξικό.

Σελήνιο για την υγεία του θυρεοειδούς

Οικολογία της υγείας: Η έλλειψη σεληνίου οδηγεί σε σοβαρές λειτουργικές διαταραχές στο έργο όλων των συστημάτων του σώματος.

Η έλλειψη σεληνίου οδηγεί σε σοβαρές λειτουργικές διαταραχές στο έργο όλων των συστημάτων του σώματος.

Το σελήνιο έχει πολλές διαφορετικές λειτουργίες, αλλά θα μιλήσουμε για το πώς η έλλειψη αυτού του μεταλλικού μπορεί να επηρεάσει τους ανθρώπους με υποθυρεοειδισμό και υπερθυρεοειδισμό.

1. Το σελήνιο είναι απαραίτητο για τη μετατροπή του Τ4 σε Τ3. Η έλλειψη σεληνίου είναι σημαντική για εκείνους με υποθυρεοειδισμό. Οι περισσότεροι γιατροί απλά δίνουν στους ασθενείς τους συνθετική θυρεοειδή ορμόνη, η οποία περιέχει μόνο Τ4 (L-θυροξίνη). Ακόμη και αν οι ασθενείς έχουν χαμηλή Τ3, βεβαιώνεται ότι το Τ4 θα μετατραπεί σε Τ3. Αλλά εάν ένα άτομο έχει έλλειψη σεληνίου, τότε αυτή η διαδικασία θα είναι δύσκολη. Φυσικά, δεν είναι όλες οι περιπτώσεις χαμηλής Τ3 προκαλούνται από έλλειψη σεληνίου, αλλά...

2. Το σελήνιο είναι ένα πολύ σημαντικό ορυκτό όταν πρόκειται για τη γενική υγεία του ανοσοποιητικού συστήματος. Έτσι, μπορείτε να φανταστείτε πόσο σημαντικό είναι για εκείνους που έχουν αυτοάνοση ασθένεια του θυρεοειδούς, όπως η νόσος Basedow (HTI) ή η θυρεοειδίτιδα του Hashimoto.

3. Το σελήνιο βοηθά στη σύνθεση της γλουταθειόνης, ενός ισχυρού αντιοξειδωτικού που προστατεύει το σώμα από επιβλαβείς ουσίες.

Η γλουταθειόνη είναι σημαντική για την αποτοξίνωση στο ήπαρ και η παραγωγή της εξαρτάται από το σελήνιο, μαζί με άλλα μέταλλα και αμινοξέα. Επομένως, όποιος έχει χαμηλό επίπεδο σεληνίου θα έχει επίσης ένα χαμηλό επίπεδο γλουταθειόνης, το οποίο θα επηρεάσει την αποτοξίνωση του ήπατος.

Γιατί οι άνθρωποι έχουν έλλειψη σεληνίου;


Όπως και στην περίπτωση άλλων ορυκτών, η ανεπάρκεια αυτού του ορυκτού προκαλείται από την εξάντληση του εδάφους. Σύμφωνα με τα τελευταία στοιχεία της έρευνας, στη χώρα μας το 80% του πληθυσμού είναι λιγότερο από το βέλτιστο στη διαθεσιμότητα σεληνίου. Επιπλέον, η αιτία μπορεί να είναι:

  • ηπατική νόσο,
  • δηλητηρίαση,
  • εντερική δυσβολία.

Πηγές σεληνίου

Πολλοί άνθρωποι μπορούν εύκολα να πάρουν αρκετό σελήνιο από το φαγητό που τρώνε. Ωστόσο, ένα άτομο με μέτρια ή μεγάλη ανεπάρκεια πιθανότατα θα χρειαστεί να πάρει συμπληρώματα.

Συνιστώμενες αμερικανικές δόσεις πρόσληψης σεληνίου:

  • για τις γυναίκες - 55 mcg / ημέρα,
  • για άνδρες - 70 mcg / ημέρα.

Αλλά αυτό μπορεί να μην είναι αρκετό για άτομα με ανεπάρκεια σεληνίου. Στη χώρα μας, η μέγιστη επιτρεπόμενη δόση - 400 mg την ημέρα. Μερικοί γιατροί ανησυχούν για την τοξικότητα του σεληνίου, ωστόσο, οι δόσεις για βραχυπρόθεσμη θεραπεία ακόμη και μέχρι 1000 mcg είναι αρκετά ασφαλείς.

Προϊόντα που μπορούν να παρέχουν σελήνιο

Τα καρύδια Βραζιλίας είναι μια από τις καλύτερες πηγές σεληνίου. Κάποια άλλα καρύδια και σπόροι (αμύγδαλα, ηλιόσποροι, κ.λπ.) παρέχουν επίσης σελήνιο, αλλά όχι τόσο όσο και τα καρύδια Βραζιλίας.

Επίσης το σελήνιο περιέχει:

  • σε ψάρια (οι σαρδέλες είναι μία από τις καλύτερες πηγές τροφίμων),
  • το ήπαρ
  • κρεμμύδια,
  • σκόρδο,
  • μανιτάρια,
  • σε δημητριακά (ειδικά σε σιτάρι).

Το σελήνιο μπορεί να οδηγήσει σε μείωση των θυρεοειδικών αντισωμάτων

Μελέτες δείχνουν ότι το σελήνιο μπορεί να μειώσει τα αντισώματα του θυρεοειδούς και αυτό είναι καλή είδηση ​​για άτομα με αυτοάνοση ασθένεια. Αυτό δεν σημαίνει ότι μόνο η πρόσληψη σεληνίου κανονικοποιεί τα αντισώματα, αλλά ο οποίος έχει υψηλό επίπεδο αντισωμάτων και έλλειψη σεληνίου, τότε η πρόσληψη αυτού του μεταλλικού μπορεί να βοηθήσει σημαντικά στη μείωση τους.

Έτσι, πολλοί άνθρωποι με υποθυρεοειδισμό και υπερθυρεοειδισμό έχουν χαμηλά επίπεδα σεληνίου. Και, ίσως, ακόμη και δεν το γνωρίζουν. Αλλά η διόρθωση αυτής της ανεπάρκειας είναι πολύ σημαντική.

Δείτε το βίντεο. Αυτό δεν είναι σε καμία περίπτωση ένα συμπλήρωμα διαφήμισης, λέει μόνο καλά για το σελήνιο. που δημοσιεύθηκε από το econet.ru

Τα υλικά έχουν διερευνητική φύση. Θυμηθείτε ότι η αυτοθεραπεία είναι απειλητική για τη ζωή, για συμβουλές σχετικά με τη χρήση οποιωνδήποτε φαρμάκων και μεθόδων θεραπείας, επικοινωνήστε με το γιατρό σας.

Συμβάλλει το σελήνιο με Αύξηση κατά At-TPO;

Τον περασμένο χρόνο, οι γιατροί μας άρχισαν να συνταγογραφούν ενεργά προετοιμασίες σεληνίου για τυχόν προβλήματα με τον θυρεοειδή αδένα. Δεν είμαι ο ίδιος υποστηρικτής μιας τέτοιας θεραπείας και, όπως φαίνεται από τα σχόλια σε άλλα άρθρα, πάντα λέω ότι αυτά τα φάρμακα δεν έχουν αποδείξει την αποτελεσματικότητά τους και δεν πρέπει να ληφθούν.

Σε αυτό το άρθρο έχω συλλέξει λεπτομερείς και, κυρίως, επιστημονικά βασισμένες πληροφορίες σχετικά με το πότε πρέπει να λαμβάνουν σελήνιο, και πότε όχι, και γιατί η πρακτική αυτή γεννήθηκε καταρχήν.

Για εκείνους που δεν τους αρέσει να διαβάζουν πολλά

Σύμφωνα με μια μεγάλη επισκόπηση [1] 816 άρθρων σχετικά με τη χρήση σεληνίου σε ασθενείς με ασθένειες του θυρεοειδούς και δημοσιεύθηκε μετά το 2000, έχουμε τα εξής:

  • Σε άτομα με αυτοάνοση θυρεοειδίτιδα (AIT), καθώς και ανεπαρκή πρόσληψη σεληνίου με τροφή, μπορεί να είναι χρήσιμη η χορήγηση παρασκευασμάτων σεληνίου.

Ενώ το σελήνιο μειώνει μόνο το επίπεδο AT-TPO και AT-TG, αλλά δεν βελτιώνει τη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα.

  • Το σελήνιο λειτουργεί πιο αποτελεσματικά σε άτομα που λαμβάνουν ήδη λεβοθυροξίνη.
  • Σύμφωνα με ορισμένες αναφορές, τα παρασκευάσματα σεληνίου μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής των ατόμων με αυτόνομες αναπνευστικές λοιμώξεις.
  • Σε άτομα με νόσο Graves-Basedow, η θεραπεία με σεληνίου έχει αποδείξει καλά αποτελέσματα τόσο για τη θεραπεία της ενδοκρινικής οφθαλμοπάθειας όσο και για την ομαλοποίηση της λειτουργίας του θυρεοειδούς στην θυρεοτοξίκωση (με θυρεοστατικά φάρμακα).
  • Το οργανικό σελήνιο (με τη μορφή σεληνομεθειονίνης ή σεληνοκυστεΐνης) είναι πιο αποτελεσματικό από ανόργανα (σεληνικό νάτριο / σεληνικό νάτριο). Επομένως, επιλέξτε σωστά τα συμπληρώματα με το σελήνιο. Αυτό θα γραφτεί παρακάτω.

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι οι περισσότερες από τις μελέτες που αναλύθηκαν δεν αξιολόγησαν την αρχική περιεκτικότητα σε σελήνιο στο σώμα. Είτε ήταν φυσιολογικός, ή αν οι άνθρωποι του είχαν έλλειψη, δεν είναι γνωστό.

Επιπροσθέτως, η επίδραση του σεληνίου στο επίπεδο ΑΤ-ΤΡΟ αξιολογήθηκε κυρίως. Και αυτό δεν αρκεί να καταλήξει σε συμπεράσματα.

Έτσι, επί του παρόντος, η μόνη κλινικά αποδεδειγμένη ένδειξη για τη χορήγηση φαρμάκων σεληνίου είναι η ενδοκρινική οφθαλμοπάθεια και η θυρεοτοξίκωση στη νόσο Graves-Basedow (διάχυτη τοξική βρογχίτιδα).

Τι είναι το σελήνιο;

Το σελήνιο είναι ένα ιχνοστοιχείο που ανακαλύφθηκε το 1817. Το όνομά της προέρχεται από την ελληνική λέξη "σελήνη - Selene", που σημαίνει "φεγγάρι". Το ονόμαζαν έτσι για το ιριδίζοντα γκρι χρώμα, το οποίο αποκτά κατά τη διάρκεια της τήξης [2].

Το σελήνιο υποστηρίζει το έργο:

  • ανοσοποιητικών και ενδοκρινικών συστημάτων ·
  • μεταβολισμός;
  • κυτταρική ομοιοστασία.

Γιατί είναι το σελήνιο ένας θυρεοειδής αδένας;

Ο θυρεοειδής αδένας είναι το όργανο με την υψηλότερη περιεκτικότητα σε σελήνιο (0,2-2 μg ανά γραμμάριο ιστού). Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι είναι το κύριο «αποθετήριο» των σεληνοπρωτεϊνών [2, 3].

Αυτές οι σεληνοπρωτεΐνες παίζουν σημαντικό ρόλο - προστατεύουν τους ιστούς του σώματος από βλαβερές ελεύθερες ρίζες (εκτελούν αντιοξειδωτική λειτουργία) [3, 4]. Οι ελεύθερες ρίζες στον θυρεοειδή αδένα εκκρίνονται κατά την παραγωγή θυρεοειδικών ορμονών.

Επίσης το σελήνιο είναι ένα μέρος των deiodinases, οι οποίες είναι απαραίτητες για τον μετασχηματισμό του sv. Τ3 στο sv. Τ4 [5]

Επομένως, θεωρητικά, η ανεπάρκεια του σεληνίου μπορεί να προκαλέσει τοπική φλεγμονή και να προκαλέσει υποκλινικές διακυμάνσεις των θυρεοειδικών ορμονών. Αυτό μειώνει το υποκειμενικό αίσθημα ευεξίας και μπορεί να προκαλέσει τοπική δυσφορία, όπως αίσθημα πίεσης ή κώμα στο λαιμό [6].

Γιατί μιλάτε ακόμη και για το σελήνιο και τον θυρεοειδή αδένα;

Η επίδραση του σεληνίου στη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα άρχισε να μιλάει από το 1987 λόγω του ενδημικού κρτινισμού του myxedema. Αναπτύχθηκε σε μια περιοχή που δεν περιέχει σελήνιο και ιώδιο στο έδαφος και στη διατροφή (Ζαΐρ - Λαϊκή Δημοκρατία του Κονγκό) [7].

Αυτή η ασθένεια συνοδεύτηκε από μείωση της λειτουργίας του θυρεοειδούς (υποθυρεοειδισμός), μυξέδημα, αναπτυξιακές παθολογίες και νοητική καθυστέρηση.

Από τότε, όλο και περισσότεροι επιστήμονες προσπαθούν να καταλάβουν τι αξία το σελήνιο παίζει για τον θυρεοειδή αδένα. Μια από τις πιο εντυπωσιακές μελέτες πάνω στο θέμα αυτό είναι η μελέτη του Wu και των συν-συγγραφέων [8].

Οι συντάκτες της μελέτης επέλεξαν 6152 άτομα ανά περιοχή διαμονής. 3038 από αυτούς ζούσαν σε μια περιοχή με επαρκή περιεκτικότητα σεληνίου και 3114 ζούσαν σε μια περιοχή με ανεπάρκεια αυτού του ιχνοστοιχείου (δύο φορές λιγότερο από τον κανόνα).

Οι επιστήμονες το έχουν βρει

Σε περιοχές με χαμηλή περιεκτικότητα σε σελήνιο, ο εμφανής και υποκλινικός υποθυρεοειδισμός, η αυτοάνοση θυρεοειδίτιδα και η βρογχοκήλη είναι πολύ συχνότερες.

Άλλες μελέτες [8-10] επιβεβαίωσαν επίσης αυτό

Τα άτομα με ανεπάρκεια σεληνίου εμφανίζουν συχνότερα θυλάκια και βρογχοκύτταρα

Σελήνιο και AIT

Παίρνει φάρμακα σεληνίου για την αυτοάνοση θυρεοειδίτιδα (AIT); Δεν υπάρχει σαφής απάντηση. Τα αποτελέσματα της έρευνας [11-21] είναι είτε αντιφατικά, είτε η ίδια η έρευνα είναι ανακριβής.

Ενώ είναι γνωστό ότι η λήψη σεληνίου βοηθά στη μείωση του τίτλου των AT-TPO και AT-TG, αλλά δεν επηρεάζει τη λειτουργία ή τη δομή του θυρεοειδούς αδένα.

Έτσι, όταν τα άτομα με ΑΙΤ πήραν 200 mcg σεληνίου, ο τίτλος τους AT-TPO μειώθηκε:

  • μετά από 3 μήνες, ο τίτλος της AT-TPO μειώθηκε κατά 40%
  • σε 6 μήνες - κατά 55%.

Για σύγκριση, μεταξύ εκείνων που δεν έλαβαν σκευάσματα σεληνίου, η ΑΤ-ΤΡΟ μειώθηκε μόνο κατά 10-27% [11, 12].

Τα παρασκευάσματα σεληνίου είναι πιο αποτελεσματικά σε όσους λαμβάνουν λεβοθυροξίνη.

Έτσι, μια πρόσφατη (2016) μελέτη [22] έδειξε ότι η λήψη φαρμάκων σεληνίου με διαφορετικούς τρόπους μειώνει τη συγκέντρωση του AT-TPO σε εκείνους που λαμβάνουν ή δεν λαμβάνουν λεβοθυροξίνη:

  • όσοι λαμβάνουν λεβοθυροξίνη AT-TPO μειώνονται εντός 12 μηνών.
  • για εκείνους που δεν λαμβάνουν λεβοθυροξίνη, η AT-TPO μειώνεται μόνο για 3 μήνες.

Σε άτομα που έλαβαν σελήνιο, αλλά δεν έλαβαν λεβοθυροξίνη, δεν ανιχνεύθηκε καμία βελτίωση στο επίπεδο της TSH, η ποιότητα ζωής ή η δομή του θυρεοειδούς αδένα σύμφωνα με τον υπερηχογράφημα [16].

Δεν συνιστάται η λήψη παρασκευασμάτων σεληνίου για εκείνους που δεν έχουν ανεπάρκεια.

Αλλά αν ένα άτομο έχει έλλειψη σεληνίου στο σώμα, τότε πρέπει να συμπληρωθεί παρά την παρουσία ή την απουσία του ΑΙΤ.

Σελήνιο και ποιότητα ζωής σε άτομα με ΑΙΤ

Ίσως το σελήνιο βελτιώνει κάπως την ποιότητα ζωής σε άτομα με αυτοάνοση θυρεοειδίτιδα (AIT);

Σύμφωνα με ένα μικρό αριθμό μη αξιόπιστων μελετών [16, 21]

Τα παρασκευάσματα σεληνίου βελτιώνουν την ποιότητα ζωής σε άτομα με ΑΙΤ

Έτσι, σύμφωνα με τη μετα-ανάλυση (2010) [21], η πρόσληψη σεληνίου βελτίωσε την ευημερία των ατόμων με ΑΙΤ. Αυτό υποτίθεται ότι συσχετίζεται με μείωση της φλεγμονής στον θυρεοειδή αδένα.

Επιτρέψτε μου να σας υπενθυμίσω ότι αυτό είναι δυνατό επειδή το σελήνιο είναι μέρος των σεληνοπρωτεϊνών. Διαθέτουν αντιοξειδωτική δράση και προστατεύουν τον θυρεοειδή αδένα από τη δράση των ελεύθερων ριζών, οι οποίες σχηματίζονται κατά τη διάρκεια της σύνθεσης των θυρεοειδικών ορμονών.

Ωστόσο, σύμφωνα με την ίδια μετα-ανάλυση [21], το σελήνιο δεν επηρέασε τη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα.

Προοπτικές μελέτες

Η μελέτη του CATALYST (μελέτη ποιότητας ζωής σε άτομα με χρόνια αυτοάνοση θυρεοειδίτιδα) είναι πολλά υποσχόμενη. Αυτή τη στιγμή πραγματοποιείται και θα λήξει το 2018 [23].

Περιλαμβάνει 472 ασθενείς με ΑΙΤ που λαμβάνουν θεραπεία με λεβοθυροξίνη. Για 12 μήνες, θα πρέπει να λαμβάνουν 200 mcg σεληνίου. Τα αποτελέσματά τους συγκρίνονται με μια ομάδα που, αντί του σεληνίου, παίρνει μια πιπίλα (εικονικό φάρμακο).

Πρώτα απ 'όλα, οι ερευνητές θέλουν να καταλάβουν πώς αυτή η θεραπεία θα επηρεάσει την ποιότητα ζωής αυτών των ασθενών. Επίσης, για να εκτιμηθεί η επίδραση του σεληνίου στο επίπεδο του AT-TPO, η δόση της λεβοθυροξίνης, η περιεκτικότητα σε Τ3 και t4 στο πλάσμα του αίματος.

Διαφέρει από άλλες μελέτες στο ότι θα αξιολογήσει:

  • η περιεκτικότητα σε σελήνιο στο πλάσμα αίματος πριν, κατά τη διάρκεια και μετά τη μελέτη,
  • την επίδραση του σεληνίου στο ανοσοποιητικό σύστημα.
  • αντιοξειδωτική δράση του σεληνίου.
  • ο μηχανισμός δράσης του σεληνίου στο ΑΙΤ (!);
  • την επίδραση του σεληνίου στη δόση της θεραπείας αντικατάστασης λεβοθυροξίνης.

Επομένως, θα περιμένουμε τα αποτελέσματα, αλλά επί του παρόντος επικεντρωνόμαστε στα πολυάριθμα διαθέσιμα δεδομένα.

Σελήνιο και εγκυμοσύνη

Τι κάνουν οι έγκυες γυναίκες όταν τους χορηγείται σελήνιο; Μετά από όλα, δεν θέλω να βλάψει το παιδί με επιπλέον χάπια.

Μελέτες έχουν δείξει [24, 25]

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης το σελήνιο μπορεί να βελτιώσει τη λειτουργία του θυρεοειδούς

Έτσι, στη μελέτη του Μάο και των συναδέλφων του [24], γυναίκες με ήπια ή μέτρια έλλειψη ιωδίου έλαβαν σκευάσματα σεληνίου 60 μg ημερησίως στις 12-14 εβδομάδες κύησης.

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της μελέτης AT-TPO, δεν μειώθηκαν, αλλά η λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα, για κάποιο άγνωστο λόγο, βελτιώθηκε ελαφρώς.

Σε μια άλλη αρκετά μεγάλη μελέτη [25], στην οποία συμμετείχαν 2143 έγκυες γυναίκες με αυτοάνοση θυρεοειδίτιδα (AIT) και φυσιολογικά επίπεδα θυρεοειδικών ορμονών. Από αυτές τις 2.143 γυναίκες, 169 εμφανίστηκαν με αυξημένο AT-TPO. Διαιρούνται σε 2 ομάδες.

  • Η πρώτη ομάδα (77 γυναίκες) έλαβε 200 mg / ημέρα σεληνομεθειονίνης.
  • Η δεύτερη ομάδα (74 γυναίκες) έλαβε «πιπίλες» (εικονικό φάρμακο).

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της μελέτης, παρατηρήθηκε μείωση της προόδου του ΑΙΤ μετά τον τοκετό στις γυναίκες που έλαβαν σελήνιο. Μειώνουν την AT-TPO, βελτιώνουν τη δομή του θυρεοειδούς αδένα σύμφωνα με υπερηχογράφημα και επίσης μειώνουν συχνά τη λειτουργία του θυρεοειδούς μετά την παράδοση, συμπεριλαμβανομένου του λιγότερο συχνού υποθυρεοειδισμού.

Η βάση των στοιχείων δεν είναι πολύ μεγάλη.

Ως εκ τούτου, ως ενδοκρινολόγος, δεν θεωρώ ότι τα σκευάσματα σεληνίου πρέπει να χρησιμοποιούνται σε έγκυες γυναίκες. Τουλάχιστον εφ 'όσον δεν περιλαμβάνονται στις κλινικές οδηγίες και τα ιατρικά πρότυπα για τη διαχείριση των εγκύων γυναικών.

Όταν το σελήνιο βοηθά ακριβώς

Η μόνη ασθένεια μέχρι σήμερα, στην οποία βοηθά σίγουρα το σελήνιο, είναι η νόσος του Graves-Basedow ή η διάχυτη τοξική βρογχοκήλη (DTZ) [26-28].

Σε αυτή την περίπτωση, το σελήνιο βοηθά:

  • Για τον έλεγχο της θυρεοτοξικότητας [26] - όταν λαμβάνεται σε συνδυασμό με θυρεοστατικά φάρμακα.
  • Βελτίωση της κατάστασης των ματιών με ήπια ή μέτρια ενδοκρινική οφθαλμοπάθεια [27].

Έτσι, σύμφωνα με μια ευρεία μελέτη που διεξήχθη από την Ευρωπαϊκή Ομάδα για την οφθαλμοπάθεια για την τομή των τάφων (European Group On Graves Orbitopathy - EUGOGO) [27], η λήψη 200 mcg σεληνίου ανά ημέρα για 6 μήνες ήταν πολύ πιο αποτελεσματική στη θεραπεία της οφθαλμοπάθειας από την πεντοξυφυλλίνη και το εικονικό φάρμακο.

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της μελέτης, παρατηρήθηκε βελτίωση της κατάστασης των οφθαλμών σε:

  • 61% που έλαβαν σελήνιο.
  • 35% λαμβάνοντας πεντοξυφυλλίνη.
  • Το 36% έλαβε εικονικό φάρμακο.

Όσον αφορά την θυρεοτοξίκωση στη νόσο του Graves-Basedow, τα παρασκευάσματα σεληνίου μπορεί να είναι ένα καλό πρόσθετο μέτρο για τη θεραπεία με θυρεοστατικά [26].

Ωστόσο, σε αυτή την περίπτωση, οι ειδικοί προτείνουν την προσθήκη σεληνίου μόνο σε εκείνους που έχουν τεκμηριωμένη ανεπάρκεια σεληνίου.

Ποιος μπορεί να έχει έλλειψη σεληνίου;

Η περιεκτικότητα του σεληνίου στο σώμα εξαρτάται από:

  • Φαγητό
  • Τόπος κατοικίας (σύνθεση του εδάφους στον τόπο κατοικίας)
  • Βιοδιαθεσιμότητα σεληνίου στα τρόφιμα

Η έλλειψη σεληνίου, για λόγους που δεν είναι πλήρως κατανοητοί [30], απαντάται συχνά σε:

  • καπνιστές
  • ηλικιωμένοι

Και επίσης εκείνοι που τρώνε συχνά:

Πόσο σελήνιο πρέπει να καταναλώνω ανά ημέρα;

Ανάλογα με την περιοχή διαμονής ανά ημέρα, οι άνδρες και οι γυναίκες θα πρέπει να καταναλώνουν από 40 έως 85 μικρογραμμάρια σεληνίου [30, 32].

Κατά μέσο όρο για τη Ρωσία - περίπου 60-70 mcg σεληνίου ανά ημέρα

Κύριες πηγές σεληνίου

Το σελήνιο είναι ιδιαίτερα πλούσιο σε:

  • Βραζιλιάνικο καρύδι> 1000 mcg / kg
  • ψάρια και θαλασσινά (200-900 mcg / kg)
  • κρέας πουλερικών (200 μg / kg)
  • τυρί (200 mcg / kg)
  • πάστα (200 mcg / kg)
  • μανιτάρια (200 mcg / kg)
  • δημητριακά (200 mcg / kg)
  • μαγιά σεληνίου

Πώς να λαμβάνετε φάρμακα σεληνίου

Όπως δείχνουν οι μελέτες, ο οργανισμός καλύτερο αφομοιώνει το σελήνιο σε οργανική μορφή - με τη μορφή σεληνομεθειονίνης και σεληνοκυστεΐνης [34].

Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το σελήνιο ενσωματώνεται σε πρωτεΐνες σώματος αντί του αμινοξέος μεθειονίνη ή κυστεΐνη.

Είναι προτιμότερο να επιλέγονται τα βιολογικά ενεργά πρόσθετα (ΒΑΑ) με την πιο βιοδιαθέσιμη μορφή σεληνίου (σεληνομεθειονίνη ή σεληνοκυστέίνη),

Η συνιστώμενη πορεία λήψης σεληνίου: 200 mcg ημερησίως (100 mcg το πρωί και το βράδυ) για 6 μήνες.

Τι θα συμβεί με υπερβολική δόση σεληνίου

Με την υπερβολική κατανάλωση σεληνίου μπορεί να αναπτυχθεί μια κατάσταση όπως η σεληνίωση. Εμφανίζεται αρκετά σπάνια και συνηθέστερα σε όσους καταναλώνουν περισσότερα από 400 μικρογραμμάρια σεληνίου την ημέρα [32].

Το Selenosis μπορεί να αναπτύξει:

  • εκείνους που ζουν σε ένα πλούσιο έδαφος σεληνίου.
  • ως αποτέλεσμα οξείας δηλητηρίασης με σελήνιο ·
  • με υπερβολική χρήση συμπληρωμάτων διατροφής που περιέχουν σελήνιο.

Συμπτώματα δηλητηρίασης σεληνίου:

  • ναυτία και έμετο
  • διάρροια
  • κοιλιακό άλγος
  • απώλεια μαλλιών
  • εύθραυστα νύχια
  • περιφερική νευροπάθεια
  • χαρακτηριστική μυρωδιά του σκόρδου στον ιδρώτα και την αναπνοή

Για να πάρετε σελήνιο. Περίληψη

Η λήψη σεληνίου δίνει ένα καλό κλινικό αποτέλεσμα σε άτομα με:

  • τεκμηριωμένη ανεπάρκεια του σεληνίου ·
  • Η ασθένεια Graves-Basedow - τόσο για τη θεραπεία της θυρεοτοξικότητας σε συνδυασμό με θυρεοστατικά φάρμακα, όσο και για τη βελτίωση της κατάστασης των οφθαλμών στην ενδοκρινική οφθαλμοπάθεια.

Η λήψη σεληνίου μπορεί να βοηθήσει άτομα με ΑΙΤ να λαμβάνουν λεβοθυροξίνη:

  • μείωση της περιεκτικότητας των AT-TPO και AT-TG.
  • μπορεί να βελτιώσει την υποκειμενική ευημερία.

Η λήψη σεληνίου μπορεί να μειώσει την πιθανότητα υποθυρεοειδισμού σε έγκυες γυναίκες με ΑΙΤ.

Μέχρι στιγμής, δεν υπάρχουν αξιόπιστα στοιχεία για τη χρήση σεληνίου για άτομα με αυτοάνοση θυρεοειδίτιδα [36]. Δεν υπάρχουν επίσης κλινικές συστάσεις / οδηγίες που θα συνιστούσαν τη χορήγηση σεληνίου σε άτομα με υποθυρεοειδισμό [37].

Ως εκ τούτου, εναπόκειται σε εσάς να πάρετε τα σκευάσματα σεληνίου ή όχι.

Σελήνιο και θυρεοειδή

Τι είναι χρήσιμο για το θυρεοειδές του σεληνίου;

Για τη θεραπεία του θυρεοειδούς, οι αναγνώστες μας χρησιμοποιούν με επιτυχία το μοναστικό τσάι. Βλέποντας τη δημοτικότητα αυτού του εργαλείου, αποφασίσαμε να το προσφέρουμε στην προσοχή σας.
Διαβάστε περισσότερα εδώ...

Το σελήνιο για τον θυρεοειδή αδένα είναι μία από τις κύριες ουσίες για την κανονική λειτουργία ενός οργάνου. Η ανεπάρκεια του επηρεάζει τη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα. Και οδηγεί σε τεράστια προβλήματα υγείας.

Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να καταναλώνονται τρόφιμα πλούσια σε αυτή την ευεργετική ουσία, καθώς και παρασκευάσματα αυτού του ιχνοστοιχείου. Αυτό θα βοηθήσει στην αποφυγή εμφάνισης πολλών ασθενειών.

Πώς επηρεάζει το σελήνιο το σώμα;

Έως 70 mcg σεληνίου απαιτείται ανά ημέρα. Ωστόσο, παρά το γεγονός ότι το ποσό αυτό είναι μικρό, το σελήνιο είναι πολύ σημαντικό για το σώμα.

Είναι μέρος διαφόρων ουσιών που υποστηρίζουν την κανονική λειτουργία των οργάνων.
Χρειάζεστε αυτό το στοιχείο ιχνών για:

  • προστασία κατά των βαρέων μετάλλων ·
  • καλή κινητικότητα σπέρματος.
  • ανάπτυξη παγκρεατικών κυττάρων.
  • Ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.
  • συμμετοχή στην παραγωγή θυρεοειδικών ορμονών.

Το σελήνιο είναι απαραίτητο για την κανονική κατάσταση των μαλλιών, των νυχιών και του δέρματος για την προστασία από τις ιογενείς ασθένειες.

Αυτό το ιχνοστοιχείο ανακουφίζει από την αρθρίτιδα, βρογχοπνευμονικές ασθένειες, ψωρίαση, έκζεμα, βοηθά την καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία, βελτιώνουν την σεξουαλική και αναπαραγωγική λειτουργία στους άνδρες, είναι ένα προληπτικό μέτρο κατά του καρκίνου.

Ο ρόλος του σεληνίου είναι μεγάλος για τον θυρεοειδή αδένα. Το ιχνοστοιχείο βοηθά το ένζυμο, το οποίο είναι υπεύθυνο για την αλλαγή της θυροξίνης. Αυτή είναι η κύρια ορμόνη του θυρεοειδούς που επηρεάζει το μεταβολισμό του σώματος.

Η θυροξίνη είναι υπεύθυνη για την απόδοση και τη δραστηριότητα (τόσο σωματική όσο και ψυχική), βελτιώνει το μεταβολισμό, δεν επιτρέπει την εναπόθεση με περίσσεια λίπους.

Η ανεπάρκεια αυτού του ιχνοστοιχείου μπορεί να προσδιοριστεί με ορισμένα σημεία. Εάν υπάρχει ένα ή περισσότερα συμπτώματα, ίσως χρειαστεί να πάρετε φάρμακα σεληνίου.
Εδώ είναι τα κύρια:

  • Η όραση επιδεινώνεται.
  • μειώνεται η ανοσία.
  • τα τραύματα και οι τομές επουλώνονται πολύ αργά.
  • Εμφανίζεται η ανικανότητα.
  • ανησυχούν για την αδυναμία.
  • μειωμένη απόδοση ·
  • αυξάνεται το σωματικό βάρος.

Το σελήνιο θεωρείται ιχνοστοιχείο μακροζωίας. Προστατεύει το σώμα από την πρόωρη γήρανση.

Θυρεοειδές και σελήνιο

Ο θυρεοειδής αδένας είναι ένα όργανο που επηρεάζει ολόκληρο το σώμα, ρυθμίζει τη λειτουργία όλων των οργάνων. Το κύριο καθήκον της είναι να παράγει ορισμένες ορμόνες.

Αυτή είναι θυροξίνη που περιέχει μια ορισμένη ποσότητα ιωδίου και τριϊωδοθυρονίνη, η οποία συμβαίνει μετά τη μεταφορά της θυροξίνης στα κύτταρα του σώματος.

Με έλλειψη σεληνίου, αυτή η διαδικασία δεν συμβαίνει, πράγμα που σημαίνει ότι οι ορμόνες δεν συντίθενται. Και αυτό θα επηρεάσει όλες τις μεταβολικές διεργασίες.

Πώς εμφανίζεται η έλλειψη σεληνίου; Εμφανίζεται μια ασθένεια όπως η κόπρανα ή η πολυσωματιδιακή βρογχοκήλη.
Η ασθένεια αυτή εκδηλώνεται:

  • ογκώδεις μάζες στην περιοχή του θυρεοειδούς αδένα.
  • ταχυκαρδία, θόρυβος στο κεφάλι.
  • αίσθημα κώμα στο λαιμό.

Η ασθένεια οδηγεί στις ακόλουθες συνέπειες:

  • στειρότητα;
  • μειωμένη ισχύ και λίμπιντο.
  • διανοητική καθυστέρηση και ανάπτυξη στα παιδιά.
  • σε καρδιακά προβλήματα.

Ασθένειες που χαρακτηρίζονται από υπολειτουργία του αδένα (υποθυρεοειδισμός, αυτοάνοση θυρεοειδίτιδα), οφείλονται σε αργή ανταλλαγή μεταξύ των κυττάρων του σώματος.

Ο εγκέφαλος στέλνει σήματα έτσι ώστε ο θυρεοειδής αδένας να λειτουργεί πιο ενεργά. Και τότε αρχίζει να αυξάνει τη δραστηριότητα, αλλά ακόμα χωρίς σελήνιο δεν μπορεί να αντιμετωπίσει τη λειτουργία του. Αυτό οδηγεί στην ανάπτυξη του ιστού του αδένα και στην εμφάνιση ασθενειών.

Οι ασθένειες αυτού του σώματος που σχετίζονται με την έλλειψη πολύτιμων ουσιών, δεν εμφανίζονται αμέσως. Πρώτον, ο θυρεοειδής αδένας μπορεί να παράγει πολύ περισσότερες ορμόνες από ό, τι απαιτείται, και τότε ο αριθμός τους μειώνεται.

Αυτό οδηγεί σε αποτυχία όχι μόνο του έργου του ίδιου του αδένα, αλλά και ολόκληρου του οργανισμού. Το σελήνιο προστατεύει επίσης τα θυρεοειδή κύτταρα, καθώς αποτελεί μέρος της αντιοξειδωτικής προστασίας.

Αιτίες έλλειψης μικροθρεπτικών συστατικών

Γιατί υπάρχει έλλειψη σεληνίου;
Κύριοι λόγοι:

  • εντερική δυσβολία.
  • κατάχρηση αλκοόλ?
  • λίγη πρωτεΐνη και λίπος στο μενού.
  • περιβαλλοντικοί παράγοντες - το σελήνιο απομακρύνεται από βροχή από το έδαφος.
  • ηπατική νόσο.
  • ανεπαρκής οξύτητα του γαστρικού υγρού ·
  • όγκους.
  • τρώγοντας λαχανικά που καλλιεργούνται με ακατάλληλη χρήση ορισμένων λιπασμάτων.

Δεν υπάρχουν πολλοί λόγοι. Αρκεί να τρώτε σωστά, να συμπεριλάβετε στη διατροφή πρωτεΐνες, λίπη και όχι πάρα πολλούς υδατάνθρακες.

Κανονικοποιήστε την εντερική μικροχλωρίδα, καθώς και αυξήστε την οξύτητα του χυμού. Επιπλέον, πρέπει να δοκιμάζεστε τακτικά για να αποφύγετε την εμφάνιση όγκων.

Και ταυτόχρονα καταναλώνουν πολλά προϊόντα με αρκετό περιεχόμενο πολύτιμων ιχνοστοιχείων.

Πώς να πάρετε σελήνιο;

Η πηγή αυτού του ιχνοστοιχείου είναι ορισμένα προϊόντα. Επιπλέον, ειδικά φάρμακα μπορούν να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση της έλλειψης σεληνίου.

Για παράδειγμα, το στοιχείο Σεληνίου. Συνιστάται να παίρνετε το φάρμακο μέσα σε ένα μήνα. Όσο για τα προϊόντα, πρέπει να εισαχθούν στη διατροφή σας, και πρέπει να είναι στο μενού, αν όχι κάθε μέρα, τότε τουλάχιστον 4 φορές την εβδομάδα.

Ποια προϊόντα περιέχει αυτό το ιχνοστοιχείο; Η επιλογή των προϊόντων είναι αρκετά μεγάλη, οπότε είναι εύκολο να δημιουργήσετε ένα μενού με τρόφιμα πλούσια σε σελήνιο.
Εδώ είναι ένας πίνακας των προϊόντων αυτών:

Όσον αφορά το δραστικό φάρμακο σεληνίου, θα πρέπει να λαμβάνεται με ένα δισκίο μία φορά την ημέρα με τα γεύματα. Οι γυναίκες που θηλάζουν και οι έγκυες πριν τη λήψη πρέπει να συμβουλευτούν έναν ειδικό, ίσως ο γιατρός να συνταγογραφήσει άλλη δόση.

Τα δισκία είναι μικρά, οπότε μην προκαλείτε δυσφορία όταν τα παίρνετε. Δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το υλικό του Σεληνίου με ατομική δυσανεξία.

Το σελήνιο είναι απαραίτητο για τον θυρεοειδή αδένα και άλλα συστήματα και όργανα. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να διατηρηθεί η ισορροπία του στο σώμα.

Στα πρώτα σημάδια έλλειψης σεληνίου, θα πρέπει να συμπεριλάβετε στο μενού προϊόντα με υψηλή συγκέντρωση της ωφέλιμης ουσίας ή να πάρετε το δραστικό φάρμακο σεληνίου.

Είναι καλύτερο να συνδυάσετε ένα ειδικό φάρμακο με ορισμένα προϊόντα. Αυτό θα βοηθήσει στην αποφυγή προβλημάτων υγείας.

Χαρακτηριστικά της θεραπείας της αυτοάνοσης θυρεοειδίτιδας (AIT) του θυρεοειδούς αδένα - δίαιτα και τρόπος ζωής

Η αυτοάνοση θυρεοειδίτιδα (ΑΙΤ) είναι μια φλεγμονώδης νόσος του θυρεοειδούς αδένα. Η ασθένεια έχει ένα δεύτερο όνομα - θυρεοειδίτιδα Hashimoto (μετά τον Ιαπωνικό γιατρό που περιγράφει για πρώτη φορά την ασθένεια). Σε αυτή την ασθένεια, τα θυλακιώδη κύτταρα του θυρεοειδούς αδένα αναγνωρίζονται από το ανοσοποιητικό σύστημα ως ξένα, επιβλαβή, η οποία οδηγεί στο σχηματισμό αντισωμάτων που τα καταστρέφουν.

Σημαντικό: μια αρνητική αντίδραση του σώματος στην πρόσληψη βιταμινών, μικρο-και μακρο-στοιχείων θεωρείται ένα από τα σημάδια μιας αυτοάνοσης διαδικασίας.

Οι πιο συνηθισμένες αιτίες της ανάπτυξης του ΑΙΤ:

  1. Κληρονομική προδιάθεση
  2. Παρατεταμένα υψηλά επίπεδα στρες. Συχνές άλματα αδρεναλίνης ή κορτιζόλης οδηγούν σε ανεπάρκεια επινεφριδίων και αποτυχία παραγωγής θυρεοειδικών ορμονών.
  3. Στις γυναίκες, η θυρεοειδίτιδα εμφανίζεται έως και 10 φορές συχνότερα από ό, τι στους άνδρες. Αυτό είναι ελάχιστα κατανοητό, αλλά λόγω του γεγονότος ότι οι γυναίκες είναι πολύ πιο επιρρεπείς στο στρες από τους άνδρες (καθώς και την επίδραση του οιστρογόνου στο ανοσοποιητικό σύστημα). Η μέση ηλικία των ασθενών κυμαίνεται από 30 έως 50 έτη. Πρόσφατα, η ασθένεια έχει γίνει πιο «νεαρή», δηλ. Η συχνότητα εμφάνισης αυτής της νόσου σε παιδιά και εφήβους έχει αυξηθεί.
  4. Κακή οικολογία του τόπου κατοικίας.
  5. Μεταφερθείσες ιογενείς λοιμώξεις.
  6. Η παρουσία χρόνιων ασθενειών.
  7. Εγκυμοσύνη και μετά τον τοκετό. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το σώμα της γυναίκας αναδιατάσσεται σε μεγάλο βαθμό, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε δυσλειτουργία των ενδοκρινικών οργάνων και εμφάνιση αυτοάνοσων διεργασιών.
  8. Κακές συνήθειες: αλκοόλ, κάπνισμα, τοξικομανία.
  9. Ακατάλληλη διατροφή, έλλειψη καθημερινής θεραπείας.

Σημαντικό: Το AIT μπορεί να θεωρηθεί κληρονομικό εάν οι γονείς του ασθενούς υπέφεραν από οποιαδήποτε αυτοάνοση ασθένεια (για παράδειγμα, διαβήτης, ρευματοειδής αρθρίτιδα, λεύκη κλπ.).

Φάσεις ροής

Τα συμπτώματα και η σοβαρότητα της αυτοάνοσης θυρεοειδίτιδας εξαρτώνται από τη φάση της. Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα συμπτώματα μπορεί να απουσιάζουν, και μερικές φορές είναι αρκετά έντονα.

Οι κύριες φάσεις της ροής του:

  1. Ευθυρεοειδές. Σε αυτή τη φάση, ο θυρεοειδής αδένας είναι πλήρως λειτουργικός και παράγει τη σωστή ποσότητα ορμονών. Αυτή η φάση μπορεί να μην προχωρήσει και να παραμείνει σε αυτήν την κατάσταση μέχρι το τέλος της ζωής.
  2. Υποκλινικά. Κάτω από τη δράση των αντισωμάτων, τα κύτταρα των αδένων καταστρέφονται, πράγμα που οδηγεί σε μείωση της λειτουργίας τους. Αυτό μειώνει την παραγωγή θυρεοειδικών ορμονών - θυροξίνης (Τ3) και τριιωδοθυρονίνης (Τ4). Η αύξηση του επιπέδου της TSH συμβάλλει στην εξομάλυνση των Τ3 και Τ4. Τα συμπτώματα αυτής της φάσης μπορεί να απουσιάζουν.
  3. Θυροτοξικό. Το υψηλό επίπεδο επιθετικότητας των αντισωμάτων καταστρέφει τα θυλακιώδη κύτταρα του αδένα, απελευθερώνοντας θυρεοειδικές ορμόνες, γεγονός που οδηγεί στην υπερβολική τους περιεκτικότητα στο αίμα. Αυτή η κατάσταση του σώματος ονομάζεται θυρεοτοξίκωση ή υπερθυρεοειδισμός. Με την περαιτέρω πορεία της φάσης, τα κύτταρα του θυρεοειδούς καταστρέφονται ολοένα και περισσότερο, μειώνεται η λειτουργία του και τελικά η υπερβολική ποσότητα ορμονών παραπέμπει στην έλλειψη - αναπτύσσεται ο υποθυρεοειδισμός.
  4. Υποθυρεοειδές. Προχωρά με όλα τα συμπτώματα του υποθυρεοειδισμού. Ο θυρεοειδής μπορεί να αναρρώσει μόνος του ένα χρόνο μετά την έναρξη αυτής της φάσης.

Πραγματικότητα: Η αιτία της εμφάνισης αντιθυρεοειδικών αντισωμάτων δεν έχει μελετηθεί ακόμη. Επιπλέον, η αιτία της ανάπτυξης αυτοάνοσων διεργασιών απουσία αντισωμάτων εξακολουθεί να είναι ασαφής (σε 10-15% των περιπτώσεων).

Είδη ασθενειών

Η ασθένεια Hashimoto έχει διάφορες μορφές. Τα κυριότερα είναι:

  1. Λανθάνουσα. Τα συμπτώματα απουσιάζουν, όταν η βιοχημική ανάλυση του αίματος παρουσιάζει ελαφρά αποτυχία στην παραγωγή ορμονών, ο υπερηχογράφος παρουσιάζει μια μικρή αλλαγή στο μέγεθος του αδένα.
  2. Υπερτροφική. Σαφή σημάδια θυρεοτοξικότητας: η εμφάνιση διάχυτης ή οζιδιακής βρογχιάς. Η λειτουργία του αδένα μπορεί να μειωθεί. Με την περαιτέρω ανάπτυξη της αυτοάνοσης διαδικασίας, εμφανίζονται νέα συμπτώματα, η γενική κατάσταση του ατόμου επιδεινώνεται και ο υποθυρεοειδισμός αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα της καταστροφής των αδένων.
  3. Ατρόφια. Ο θυρεοειδής αδένας μειώνεται ή το μέγεθός του παραμένει φυσιολογικό, τα σημάδια του υποθυρεοειδισμού είναι κλινικά σημασμένα. Θεωρείται η πιο σοβαρή μορφή, επειδή η ατροφία αναπτύσσεται μετά από επαρκώς ισχυρή καταστροφή του αδένα. παρατηρείται σε ηλικιωμένους ασθενείς.

Αυτοάνοσος υποθυρεοειδισμός

Ο υποθυρεοειδισμός είναι συνέπεια της ανεπαρκούς σύνθεσης των θυρεοειδικών ορμονών. Είναι χαρακτηριστικό της ατροφικής μορφής του ΑΙΤ και της τελικής φάσης της υπερτροφικής μορφής.

  • κόπωση;
  • απόσπαση της προσοχής,
  • διακυμάνσεις της διάθεσης, συχνές καταθλιπτικές καταστάσεις.
  • κακή κατάσταση των νυχιών, του δέρματος και των μαλλιών.
  • ασταθές έργο της καρδιάς?
  • υψηλή χοληστερόλη;
  • πρήξιμο?
  • υπερβολικό βάρος με χαμηλή όρεξη.
  • παραβίαση της εμμηνόρροιας στις γυναίκες και ανικανότητα στους άνδρες.

Όλα αυτά τα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν σταδιακά. Το προχωρημένο στάδιο υποθυρεοειδισμού είναι πιο δύσκολο να αντιμετωπιστεί, γι 'αυτό πρέπει να υποβάλλονται τακτικά σε ιατρικές εξετάσεις. Για να το διαγνώσουμε, είναι απαραίτητο να δώσουμε αίμα στο επίπεδο των θυρεοειδικών ορμονών, να κάνουμε υπερηχογράφημα του θυρεοειδούς αδένα και ένα ΗΚΓ.

Πιο συχνά, η θεραπεία του υποθυρεοειδισμού στο υπόβαθρο της αυτοάνοσης θυρεοειδίτιδας είναι δια βίου: αρχικά συνταγογραφούμενα φάρμακα που αποκαθιστούν τις ορμόνες, κατόπιν η δοσολογία τους αλλάζει και η θεραπεία συνεχίζεται ως υποστηρικτική θεραπεία.

Σημαντικό: ο παραμελημένος υποθυρεοειδισμός είναι επικίνδυνη παραβίαση του καρδιαγγειακού συστήματος, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε εγκεφαλικό επεισόδιο.

Αυτοάνοσος υπερθυρεοειδισμός

Ο υπερθυρεοειδισμός διαγιγνώσκεται με αυξημένα επίπεδα Τ3 και Τ4 στο αίμα. Αυτή η κατάσταση είναι χαρακτηριστική της υπερτροφικής μορφής της νόσου Hashimoto. Σε μια αυτοάνοση διαδικασία, τα κύτταρα του θυρεοειδούς αδένα επεκτείνονται, γεγονός που προκαλεί αυξημένη παραγωγή ορμονών. Η δεύτερη επιλογή παρουσία αντισωμάτων AIT καταστρέφει τα κύτταρα, συμβάλλοντας στην απελευθέρωση θυρεοειδικών ορμονών. Στην περίπτωση αυτή, ο υπερθυρεοειδισμός θα είναι προσωρινός.

Για τη θεραπεία του θυρεοειδούς, οι αναγνώστες μας χρησιμοποιούν με επιτυχία το μοναστικό τσάι. Βλέποντας τη δημοτικότητα αυτού του εργαλείου, αποφασίσαμε να το προσφέρουμε στην προσοχή σας.
Διαβάστε περισσότερα εδώ...

  • λεπτότητα με μεγάλη όρεξη.
  • συχνή ούρηση.
  • την εμφάνιση του βρογχοκήλη?
  • στειρότητα, μειωμένη λίμπιντο.
  • τρόμος των άκρων (με σοβαρό στάδιο - όλο το σώμα)?
  • διακυμάνσεις της διάθεσης;
  • ταχυκαρδία.
  • αύξηση των ματιών.

Γεγονός: Υπάρχουν τρεις σοβαρότητες υπερθυρεοειδισμού, που διαφέρουν στην ένταση των συμπτωμάτων (με την πιο σοβαρή, υπάρχει ο πλήρης τρόμος και ο παλμός μπορεί να είναι μεγαλύτερος από 140 παλμούς ανά λεπτό).

Αφού προσδιοριστεί το επίπεδο των ορμονών του ασθενούς, καθώς και μια υπερηχογραφική εξέταση, η θεραπεία του υπερθυρεοειδισμού συνταγογραφείται στο πλαίσιο αυτοάνοσης θυρεοειδίτιδας, με στόχο την καταστολή των λειτουργιών του θυρεοειδούς. Ταυτόχρονα, είναι απαραίτητο να αποκλειστεί η χρήση του ιωδίου.

Σε κακοήθεις όγκους και μεγάλους κόμβους, ο θυρεοειδής αδένας αφαιρείται εντελώς ή μόνο το υγιές τμήμα του παραμένει. Μετά τη χειρουργική επέμβαση, συνταγογραφείται δια βίου θεραπεία ορμονοθεραπείας.

Διατροφή με AIT

Προκειμένου να σταματήσει η πορεία της νόσου το συντομότερο δυνατό, είναι απαραίτητο να αποφευχθούν τα επιβλαβή για τον θυρεοειδή προϊόντα προϊόντα. Συνιστάται να ελαχιστοποιείται η χρήση προϊόντων που περιέχουν γλουτένη (γλουτένη). Αυτός ο κατάλογος περιλαμβάνει δημητριακά, αλεύρι και αρτοσκευάσματα, γλυκά και γρήγορο φαγητό.

Με αυτοάνοση θυρεοειδίτιδα, είναι απαραίτητο να προστατεύεται το σώμα από τη φλεγμονή και να καθαρίζεται από διάφορα παθογόνα βακτήρια. Η μεγαλύτερη ποσότητα βλαβερών ουσιών βρίσκεται στο έντερο, οπότε είναι σημαντικό να παρακολουθείται η υγεία του και η σωστή λειτουργία του. Η χρήση ανεπιθύμητων τροφών μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή και δυσκοιλιότητα. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε εύκολα εύπεπτα και υγιεινά τρόφιμα.

Προϊόντα που περιλαμβάνονται στη διατροφή:

  • φρούτα, λαχανικά.
  • κρέας και ζωμοί κρέατος ·
  • ψάρια;
  • ζυμωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα ·
  • έλαιο καρύδας;
  • θάμνος της θάλασσας και άλλα φύκια ·
  • βλαστικά δημητριακά.

Όλα αυτά τα προϊόντα συμβάλλουν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, στη βελτίωση της λειτουργίας του πεπτικού συστήματος και του καρδιαγγειακού συστήματος. Περιέχουν πολλές βασικές βιταμίνες, μικρο και μακρο στοιχεία, χρήσιμα οξέα. Επιπλέον, είναι έντονα αφομοιωμένα έντερα και εξαλείφουν την εμφάνιση αποτυχιών στο έργο του.

Σημαντικό: στην περίπτωση της υπερθυρεοειδούς αυτοάνοσης θυρεοειδίτιδας, είναι απαραίτητο να αποκλειστούν τα προϊόντα που περιέχουν ιώδιο, καθώς θα διεγείρουν ακόμη μεγαλύτερη παραγωγή Τ3 και Τ4.

Βιταμίνες και άλλα συμπληρώματα με AIT:

  • το σελήνιο είναι απαραίτητο για τον υποθυρεοειδισμό, καθώς διεγείρει την παραγωγή των Τ3 και Τ4.
  • Adaptogenic φυτά - Rhodiola rosea, μανιτάρια Reishi και ginseng. Αποδεκτές με υποθυρεοειδισμό, έχουν διεγερτική επίδραση στην παραγωγή θυρεοειδικών ορμονών και στην εργασία των επινεφριδίων.
  • Προβιοτικά - υποστηρίζουν την υγεία των εντέρων αποκαθιστώντας την ευεργετική μικροχλωρίδα, θεραπεύοντας τα ελαττώματα του βλεννογόνου της.
  • Οι βιταμίνες - οι βιταμίνες της ομάδας Β είναι ιδιαίτερα χρήσιμες. Υποστηρίζουν το σώμα σε έναν τόνο, ρυθμίζουν τις μεταβολικές διαδικασίες, ανακουφίζουν από την κόπωση.

Οι προετοιμασίες για τη θεραπεία του ΑΙΤ έχουν διαφορετικές κατευθύνσεις ανάλογα με τα ορμονικά επίπεδα.

Όλα τα συμπληρώματα βιταμινών και η διατροφή θα πρέπει να καθορίζονται από τον ενδοκρινολόγο. Είναι απαράδεκτο να εμπλακούμε σε αυτοθεραπεία στην περίπτωση αυτή, δεδομένου ότι αυτό μπορεί να επιδεινώσει την ασθένεια και να οδηγήσει σε μη αναστρέψιμες διεργασίες.

Θεραπεία

Η ειδική θεραπεία του θυρεοειδούς αδένα AIT δεν αναπτύσσεται, επειδή δεν βρέθηκε ένας τρόπος για την πρόληψη της ανάπτυξης αυτοάνοσων διεργασιών.

Ως εκ τούτου, η θεραπεία είναι συμπτωματική. Με την πλήρη εξάλειψη των συμπτωμάτων της νόσου με τη βοήθεια συντηρητικής θεραπείας (ή χωρίς αυτήν), μπορείτε να ζήσετε όλη τη ζωή σας με αυτή τη διάγνωση.

Λόγω της χαμηλής ανοσίας, είναι απαραίτητο να τηρηθούν ορισμένες προφυλάξεις: αποφύγετε την επαφή με μολυσματικούς ασθενείς, αδειάστε τα δωμάτια πιο συχνά, προσπαθήστε να αποφύγετε το άγχος, να παραμείνετε λιγότερο στον ήλιο και, ει δυνατόν, να μην υποβάλλονται σε ακτινολογικές εξετάσεις.

Το στάδιο του ευθυρεοειδισμού δεν αντιμετωπίζεται, δεδομένου ότι δεν παρεμβαίνει στη ζωτική δραστηριότητα του οργανισμού και δεν παραβιάζει τις λειτουργίες του.

Όταν ο υπερθυρεοειδισμός στο υπόβαθρο της αυτοάνοσης θυρεοειδίτιδας συνταγογραφεί φάρμακα για τη θεραπεία της ταχυκαρδίας, των ηρεμιστικών φαρμάκων που καταστέλλουν την έκκριση ορμονών.

Στον υποθυρεοειδισμό, οι ασθενείς συνταγογραφούν ένα συνθετικό ανάλογο της θυροξίνης ή της τριιωδοθυρονίνης. Απουσία αντισωμάτων, προδιαγράφεται επίσης το ιώδιο. Η θεραπεία της αυτοάνοσης θυρεοειδίτιδας με φάρμακα όπως το Endonorm είναι απαραίτητη για την αποκατάσταση των λειτουργιών του αδένα και την ανακούφιση των φλεγμονωδών διεργασιών.

Γεγονός: η χειρουργική θεραπεία σπάνια συνταγογραφείται, το πλέον ακραίο μέτρο της είναι η πλήρης απομάκρυνση του προσβεβλημένου αδένα.

Συμπέρασμα

Η αυτοάνοση θυρεοειδίτιδα είναι μια αρκετά σοβαρή ασθένεια, η θεραπεία της οποίας πρέπει να λαμβάνεται υπεύθυνα. Μετά τη θεραπεία όλων των σχετιζόμενων ασθενειών (όπως ο υπερθυρεοειδισμός), είναι απαραίτητο να υποβληθεί σε πλήρη εξέταση του θυρεοειδούς αδένα 1-2 φορές το χρόνο για τον έλεγχο της νόσου. Σε περίπτωση υποτροπής, ο γιατρός πρέπει να προσαρμόσει τη θεραπεία. Η συμμόρφωση με όλες τις απλές συστάσεις σχετικά με τη διατροφή και τον τρόπο ζωής σε αυτή την ασθένεια θα μειώσει τον κίνδυνο πρόκλησης ή υποτροπής στο ελάχιστο.

Μέθοδοι διάγνωσης και θεραπείας της θυρεοειδούς κύστης

Φυσικά, μια κύστη είναι μια φούσκα στον ιστό του θυρεοειδούς αδένα, γεμάτη με υγρό, που αναδύεται και εξαφανίζεται μόνη της για λόγους που δεν είναι πλήρως κατανοητοί από τη σύγχρονη επιστήμη. Τα μεγάλα νεοπλάσματα γίνονται αισθητά από τα δάχτυλα, τα μικρότερα εξετάζονται χρησιμοποιώντας υπερήχους.

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, κάθε δέκατο κάτοικος του πλανήτη έχει ή είχε θυρεοειδή κύστη. Οι νέες αναπτύξεις είναι συχνότερα καλοήθεις και εμφανίζονται στις γυναίκες. Εκτός από τα μέσα επίσημης ιατρικής, υπάρχουν πολλοί τρόποι για να αντιμετωπιστεί μια κύστη σε πρώιμο στάδιο με λαϊκές θεραπείες.

Το θέμα μιας ξεχωριστής συνομιλίας είναι η περίπτωση που ένας όγκος αρχίζει να φλέγεται ή να φλεγμονώδη. Δεν υπάρχει πια χωρίς πόνο, όχι μόνο με πίεση, αλλά και σε κατάσταση ηρεμίας, η φλεγμονή της κύστης μπορεί να συνοδεύεται από πυρετό, ερυθρότητα στον λάρυγγα.

Αυτό το επικίνδυνο συμβάν απαιτεί άμεση παρέμβαση ενός ειδικού, έτσι ώστε σε μια κατάσταση όπου στο θυρεοειδή περιοχή του αισθήματος του πόνου, μην προσπαθήσετε να αυτο-θεραπεία με λαϊκές θεραπείες, δεν επιτρέπονται ούτε κρύο ή ζεστό κομπρέσες, και ιδιαίτερα αυτοθεραπεία.

Η χειρουργική επέμβαση για την απομάκρυνση των όγκων εκτελείται εξαιρετικά σπάνια και η απόφαση για μια τέτοια παρέμβαση γίνεται μόνο σε δύο περιπτώσεις: εάν οι μελέτες έχουν επιβεβαιώσει πλήρως την κακοήθεια αυτού του όγκου ή όταν το μέγεθος της κύστης υπερβαίνει σημαντικά το επιτρεπόμενο μέγεθος.

Αιτίες παραβιάσεων

Όπως συμβαίνει συχνότερα με διαταραχές του θυρεοειδούς αδένα, η συνηθέστερη αιτία είναι η έλλειψη ιωδίου. Ως επί το πλείστον, το ιώδιο εισέρχεται στο σώμα μας με τροφή, αλλά όχι μόνο το ιώδιο που έχει μειωμένη τροφή μπορεί να προκαλέσει ανεπάρκεια ιωδίου στο θυρεοειδή. Η ανεπάρκεια ιωδίου μπορεί να συμβεί λόγω λόγων που εμποδίζουν την απορρόφηση και τη συσσώρευση ιωδίου. Συχνά αυτό οφείλεται στην ανισορροπία άλλων ιχνοστοιχείων, για παράδειγμα, λόγω της χαμηλής περιεκτικότητας σε κάλιο ή της υψηλής περιεκτικότητας σε νιτρικό ασβέστιο.

Το πόσιμο νερό που χρησιμοποιείται στην καθημερινή διατροφή είναι επίσης μια πολύ κοινή αιτία των κύστεων, εξαιτίας της έλλειψης ιωδίου. Οι θυρεοειδικές ορμόνες είναι οι κύριοι καταλύτες για την παραγωγή ιωδίου από τον θυρεοειδή αδένα. Στοιχεία όπως το κοβάλτιο, ο χαλκός και ο ψευδάργυρος που περιέχονται στον αέρα, το πόσιμο νερό και τα προϊόντα αποτελούν σοβαρό εμπόδιο στην απορρόφηση ιωδίου και καλίου από τον θυρεοειδή αδένα και έτσι προκαλούν την εμφάνιση κύστεων.

Η έλλειψη ισορροπίας, εξαντλημένη σε μέταλλα και βιταμίνες μπορεί επίσης να προκαλέσει θυρεοειδή αδένα. Για παράδειγμα, η έλλειψη ιχνοστοιχείων όπως το σελήνιο και το κοβάλτιο μπορεί να υπονομεύσει σοβαρά τη δραστηριότητα του αδένα και την απομάκρυνση της περίσσειας του υγρού, που είναι το πληρωτικό της κύστης.

Μια μεγάλη ποσότητα σεληνίου και κοβαλτίου βρίσκεται στην καρδιά, το ήπαρ και τους νεφρούς διαφόρων ζώων και πτηνών, σε αλεύρι ολικής αλέσεως και σε θαλασσινά. Παρεμπιπτόντως, τα θαλασσινά, ειδικά η κολοκύθα, είναι οι ηγέτες στο περιεχόμενο του εξαιρετικά εύπεπτου ιωδίου.

Η ανασύσταση των αποθεμάτων σεληνίου και ιωδίου στο σώμα δεν μπορεί μόνο μέσω της τροφής, αλλά και με τακτική κολύμβηση με την προσθήκη θαλάσσιου αλατιού. Διακρίνουν τρόφιμα που είναι χρήσιμα για την πρόληψη της εμφάνισης όγκων, καθώς και εκείνα που είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητα για τη θεραπεία των κύστεων, επειδή περιέχουν μεγάλο αριθμό μικροστοιχείων που διεγείρουν την ανάπτυξη της κύστης. Αυτά τα προϊόντα περιλαμβάνουν λευκό λάχανο και πατάτες, τα οποία είναι πολύ δημοφιλή στη διατροφή μας.

Ένας άλλος λόγος για την εμφάνιση κύστεων λόγω ανισορροπίας των μικροστοιχείων στο σώμα είναι η λήψη συγκεκριμένων φαρμάκων σε μεγάλες ποσότητες. Φυσικά, μερικές φορές η θεραπεία με φάρμακα δεν είναι αρκετή και η φαρμακευτική αγωγή είναι απαραίτητο μέτρο, αλλά στη συνέχεια θα πρέπει να φροντίζετε για περιοδικό καθαρισμό του σώματος και, ει δυνατόν, να θεραπεύετε τη νόσο με λαϊκές θεραπείες.

Άλλες λιγότερο συχνές αιτίες της κύστης είναι η κληρονομική προδιάθεση, οι συγγενείς ή επίκτητες διαταραχές του θυρεοειδούς, η διαταραχή της ορμονικής ισορροπίας και οι τραυματισμοί.

Συμπτώματα

Αν και το μέγεθος της κύστης του θυρεοειδούς αδένα είναι πολύ μικρό, σπάνια φθάνει τα τρία εκατοστά, στο λαιμό είναι αισθητά αρκετά καλά, αυτά είναι οπτικά συμπτώματα και συχνά αποτελούν λόγο για τη μετάβαση σε γιατρό. Μόνο σε άτομα με υπερβολικό βάρος, η ανάπτυξη μιας κύστης μπορεί να είναι οπτικά ανεπαίσθητη. Η κύστη είναι καλά αισθητή ως ένα σφαιρικό μαλακό οζίδιο και συνήθως δεν προκαλεί πόνο στους ασθενείς.

  • Σχεδόν πάντα, όταν εμφανίζεται κύστη, εμφανίζονται συμπτώματα πονόλαιμου και δυσφορίας στον λαιμό, που θυμίζουν πολύ συναισθήματα κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος και του πονόλαιμου. Μερικές φορές υπάρχει ένα αίσθημα συστολής στο λαιμό, το οποίο προκαλεί δυσφορία κατά την κατάποση σάλιου ή φαγητού. Αυτά τα συμπτώματα χαρακτηρίζουν το μέσο ή μεγάλο μέγεθος της κύστης, περίπου 2-3 ​​εκατοστά και με τέτοιες διαστάσεις πρέπει να είναι ήδη ορατά και οπτικά.
  • Μπορεί να υπάρχει μια ψευδή αίσθηση δυσκολίας στην αναπνοή ή ακόμα και ασφυξία, τέτοιες περιπτώσεις χαρακτηρίζονται από την ύπαρξη πανικού και άγχους, ως εκ τούτου τέτοια συμπτώματα είναι επίσης συχνά ο λόγος για την αναζήτηση ιατρικής φροντίδας. Συχνά παρατηρείται ψευδής αναπνοή σε άτομα με άπαχο σώμα, σε παιδιά και εφήβους. Τέτοια συμπτώματα δεν αποτελούν λόγο επείγουσας χειρουργικής ή χειρουργικής επέμβασης.
  • Σχεδόν πάντα, οι ασθενείς με κύστη αναπτύσσουν συμπτώματα αλλαγής φωνής, τα οποία είναι επίσης πολύ παρόμοια με τις αλλαγές που συμβαίνουν στο κρυολόγημα. Η φωνή αρχίζει να ακούγεται πιο χονδροειδής, ξηρή, μπερδεμένη.
  • Με την έντονη λεπτότητα του ασθενούς, εμφανίζεται συχνά οπτικά αξιοσημείωτη παραμόρφωση του λαιμού. Μπορεί να είναι μια διαμορφωμένη μπάλα ή ένα κουμπί στην αριστερή ή δεξιά πλευρά, που μπορεί εύκολα να αισθανθεί. Τέτοιες προσκρούσεις συχνά προκαλούν φαγούρα και ερεθισμό, την επιθυμία να γρατσουνίσω, κάτι που δεν πρέπει να γίνει.

Εφαρμοσμένη διατροφή

Όταν το μέγεθος της κύστης είναι μικρό, δεν προκαλεί ενόχληση, δεν έχει τάση να αναπτύσσεται, τότε, μετά από διαβούλευση με έναν ειδικό, μπορείτε να προσπαθήσετε να απαλλαγείτε από την κύστη με παραδοσιακές μεθόδους ή κάνοντας προσαρμογές στην καθημερινή διατροφή.

Εάν είναι γνωστό ότι η ανεπάρκεια ιωδίου στο σώμα είναι η πιο κοινή αιτία κύστεων, θα πρέπει να εμπλουτίσετε τη διατροφή σας με τρόφιμα όπως το θαλάσσιο έλαιο, όλα τα είδη θαλάσσιων ψαριών, ξηροί καρποί (ειδικά καρύδια), γαλακτοκομικά, τα πιο χρήσιμα από τα οποία θα είναι το acidophilus.

Και αντίθετα, προσπαθήστε να αποκλείσετε προϊόντα τροφίμων με υψηλή περιεκτικότητα σε μικροστοιχεία που εμποδίζουν τη συσσώρευση και την απορρόφηση ιωδίου και καλίου. Τέτοια προϊόντα περιλαμβάνουν κυρίως πατάτες, κινέζικο λάχανο, λευκό λάχανο. Στη διατροφή θα είναι πολύ χρήσιμο να αντικαταστήσετε το τσάι και τον καφέ με μεταλλικά νερά και κεφίρ.

Σχετικά Με Εμάς

Οι κύριες λειτουργίες των ορμονών: ρύθμιση μεταβολικών διεργασιών, ανάπτυξη κυττάρων, ανάπτυξη οργάνων. Αναπτύχθηκε με τη βοήθεια του ενδοκρινικού συστήματος, η δομή του οποίου περιλαμβάνει: